防治踝关节损伤的体育疗法

来源 :赣南医学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:Whding713
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踝关节是人体负重、行走、运动和接受震荡的主要关节,全身重量都落在踝关节上面,加上跑跳动作是所有动作不可缺少的动作,因此,踝关节的损伤是体育运动参加者的常见病,现介绍踝关节韧带损伤后的几种体育疗法.
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