运动中手足损伤的处置方法

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日常生活中,尤其在运动时,手指受伤是常有的事.发生手指急性损伤时,首先应用约1厘米宽的胶布将伤指与其旁边的未受伤手指固定在一起,直到医院的X光片排除是否有骨折现象.如果检查发现关节侧副韧带断裂,可在医院门诊进行手术缝合;如有肌腱断裂或撕脱骨折,宜住院治疗尽早处理,根据情况采用不同手术方案.骨折手术后必须固定,应选用专业的铝金属手指夹板,且不适用外敷药物;如是关节脱位,可找有经验者进行整复固定;轻度损伤时可做冷热敷处理,肿胀能随着日常生活中手指的自然伸屈渐渐消退,切不可急于求成而频繁揉擦,反而会加剧肿胀与疼痛.
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