田径短跑训练摆腿技术探究

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田径项目是体育运动中的重要项目项目之一,短跑运动是田径项目中比较积激烈的运动项目,短跑运动对身体的协调性有着非常高的要求,摆腿技术也是短跑运动中常用的技术手段,该项技术的应用对比赛结果有着重要意义.摆腿技术在训练的过程中需要掌握的要点有很多,运用员需要在训练的过程中掌握每个动作的技术要点,加强对腿部动作的训练,这样才能更好的掌握摆腿技术.
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