【摘 要】
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无论是网球比赛或是在作为日常健身的运动当中，都需要运动员或是运动者能全面地发挥自己的体能、技能与战术。在加强单项训练的基础上，实施各种素质完整组合训练，不仅能检验其单
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无论是网球比赛或是在作为日常健身的运动当中，都需要运动员或是运动者能全面地发挥自己的体能、技能与战术。在加强单项训练的基础上，实施各种素质完整组合训练，不仅能检验其单项素质，而且能实现其相关的优化组合，尤其是改进各种单项素质之间配合与协调不足的缺陷。在训练实践的过程当中，完整组合法训练是有选择、有取舍、有整合的综合训练，其需要结合网球本身以及运动员本身的实际，通过教练的指导与个人的努力加以创新。
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