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春耕、夏作、秋收、冬藏。中国人的节气哲学，四季循环。进入秋季，就应该遵循“秋冬养阴”的原则。简单来说，从现在开始，我们最应该注意的就是要加强养润，让自己“由内而外”健康美丽。
秋日让肌肤“润”起来
【摘 要】
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春耕、夏作、秋收、冬藏。中国人的节气哲学，四季循环。进入秋季，就应该遵循“秋冬养阴”的原则。简单来说，从现在开始，我们最应该注意的就是要加强养润，让自己“由内而外”健康美
【出 处】
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饮食科学
【发表日期】
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2010年11期
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