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体育是大学教育阶段的重点学科,良好的体育教学质量对于提升大学生的身体素质,促进大学生更好发展,都具有十分明显的作用.但是从当前的大学体育教学情况来看,教学过程中还存在一定的问题,拓展训练是一种全新的教学形式,如果能在大学体育教育中得到较好的应用,对于提升大学体育教学质量将起到非常关键的作用.