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中国航天第一人杨利伟在2003年10月乘“神舟5”号飞船进入太空，从而实现了中华民族百年飞天梦。至今，全球已有900余人次进入太空。由此不难看出，21世纪初将掀起载人航天的热潮，航天员正成为一种新兴的职业。在这些候选航天员进入太空之前，至少需要4年的大学学习，还要接受飞行和科学教程的培训。
航天员的选拔一般分为两个阶段。首先要招收一批志愿者，身高一般是1.6米～1.75米，年龄一般不超过40岁，受过高等教育。经过一系列检查后先选出预备航天员，在此基础上进行飞前合格选拔。航天员的选拔通常要经过基本资格审查、临床医学检查、生理机能选拔、心理选拔、特殊环境因素耐力和适应性选拔等。实施阶段一般又细分为：预选、门诊检查、住院检查、特殊环境因素检查。训练过程中的检查时间大约为1年，其淘汰比例约为1：100，早期更高。
据介绍，中国早在20世纪70年代初就进行了首批航天员的试选工作，选拔标准与美国选拔首批航天员相同，试选对象是空军战斗机飞行员。他们都有近千小时的飞行经历，具有高超的飞行技术、大学本科以上学历、强健的身体、良好的心理素质和反应能力。飞行员本来就是百里挑一，经过航空学校和飞行部队不断筛选。留下来的多是精英。航天员的选拔。则是从这些精英里面选精。中国航天员的选拔极其苛刻，100名左右参选的飞行员中，才能挑选出1名。这个比例与美国的挑选概率基本一致。
众所周知，太空环境恶劣，那里没有空气、重力、水和其他地球上人类生活的基本条件，并且存在危害人类的宇宙辐射、紫外线、低温和真空等。因此，人要进入太空。不仅需要先进的裁人航天器，航天员也应进行选拔和培训，才能经受住发射和返回时出现的强大冲击，长时间生活在飘飘欲仙的微重力空间，掌握与众不同的吃、喝、拉、撒、睡等技能，在与世隔绝的环境中默默地连续工作，适应太空生活的特殊规律。所以，凡是进入太空的人都要进行训练，哪怕是太空旅游者也不例外。
航天员分几种类型，他们在航天飞行中起着不同的作用。总体来讲，航天员分职业航天员和非职业航天员两大类，这颇似体育界的职业运动员和业余运动员。所谓职业航天员是指专门从事航天飞行工作的航天员。根据其在太空活动中所完成的工作特点，又分为飞行专家、任务专家、军事专家三种，其中飞行专家包括驾驶员、指令长(或称机长)，任务专家也叫随船工程师。早期的载人航天飞行只有一个乘员组，最多的任务乘员组可达七人。
非职业航天员包括载荷专家、教师、旅游者等，其中载荷专家占大多数，已登天的几位美籍华人属于这一类。这是一类携带特定仪器设备，在载人航天器上从事特定实验、生产特定产品、搜集特定科学数据的科技人员。他们与地面载荷指控中心直接通信，进行专项研究活动并负责维护和修理自用仪器和设备。不过，这些人平时以原职业为主。
载人航天比无人航天要复杂得多，需克服失重、超重、缺氧、孤独、火箭发动机的震动与噪声、宇宙射线的影响和流星体撞击航天器等一系列艰难险阻，因而对航天员的生理和心理素质有较高的要求。航天员要有强烈的事业心和献身精神，因为载人航天风险很大，至今已有22名航天员血洒蓝天；要有良好的体格，身体没有畸形等影响使用航天服和操作仪器的肢体障碍。要求没有外伤及后遗症，有潜在慢性病、精神与神经病的人更不行。喜欢抽烟和喝酒的人也被排除在外，因为航天器舱内空间狭小，设备多，吸烟会污染空气，并易发生火灾，喝酒则能诱发体内潜在疾病，干扰正常工作；要有良好的心理素质，胆大心细，遇事不慌，善于控制自己的情绪，能与他人和睦相处。当年“阿波罗13”号飞船登月飞行时虽然服务舱发生爆炸，但由于船上航天员坚毅果敢，所以终于转危为安。
要使航天员具有上述素质，需要经过选拔和培训两个步骤才行。当然，根据航天任务及其对各类航天员的不同要求，航天员的选拔与培训项目、内容和标准也各异，例如美国就把航天员的身体素质分为三级，他们的训练时间和内容都不同。
2003年7月3日，载人航天工程航天员评选委员会评定揭晓：经历5年零6个月、3000余个学时的拼搏，从中国空军1500余名飞行员中挑选出来的包括杨利伟、翟志刚、聂海胜在内的14名航天员，全部获得三级航天员资格，都具备独立执行航天飞行任务的能力。1998年1月5日，中国航天员大队正式成立时，就是这14名航天员聚集在一起，肩负起中国飞天的使命。翻看他们当时的档案，会发现太多的相似：全部是大专以上文化程度，驾机-飞行都在800小时以上，都有过空中飞行化险为夷的经历，平均年龄32.8岁。
飞船遨游太空，航天员始终要在封闭狭小的环境里经受超重、失重相互交替的折磨，要承受噪声、震动、低压、缺氧等许多飞行动力学因素和环境因素的作用，同时还要完成飞船上各种操作任务和大量科学实验任务。要克服飞行中的障碍，航天员就要进行基础理论、体质、航天环境适应等多种训练。中国航天员训练有8大类58个专业，教练把它称为“58个阶梯”，航天员们每登上一个阶梯，就等于向太空走近了一步。
超重耐力适应性训练。对飞行员的要求是，最大做到5倍于自己体重的加速度，持续时间仅3秒，而杨利伟他们要做到8倍于自己体重的加速度，持续时间达40秒。训练中，航天员个个肌肉严重变形，体能消耗很大。
低压缺氧训练。航天员要以相当于每秒15米的速度，经受迅速提升到5000米高空瞬间带来-的缺氧和减压的考验，并持续30分钟。
血液重新分布适应性训练。航天员持续多天保持-15°卧姿，再转到+70°的立姿。
转椅试验。航天员坐在转椅上，变换各种角度进行飞速旋转。这些被称为魔鬼式的训练，被曾在飞行员训练场上摸爬滚打多年的航天员们一次又一次地刷新着纪录。职业航天员一般需要训练三四年，载荷专家需要2.5年，太空游客则不到半年。
目前多用改装的失重飞机进行失重训练，这种飞机的机舱内有宽大的空间，内乘被训人员。当它飞到一定高度和速度时，以一定的操纵程序进入特别设计的失重抛物线飞行时，便可出现失重现象。通过这种训练，可消除人体对失重的恐惧感等不良反应。
除了进行航天基础性训练外，航天职业技能训练也相当重要，只有掌握了航天职业技能才能参加真正的航天飞行任务。为此，美国和俄罗斯还研制了不少各种功能的训练器和飞行模拟器。包括航天服的使用、航天食品和餐具的使用等也都要一一进行训练，否则吃饭时容易把食品放入鼻子里，上厕所时会搞得粪便到处飘。
此外，飞行任务训练也是必不可少的，如出舱活动训练，交会对接训练。为了建造国际空间站，美国在俄罗斯的“和平”号空间站和自己的航天飞机上进行过大量的相关训练。目前，美俄等国都有自己的航天员培训中心。美国的航天员培训中心有约翰逊航天中心和肯尼迪航天中心，其中以约翰逊航天中心为主，肯尼迪航天中心只是在发射前的短时间里进行必要的训练。在美国，普通航天游客只需训练半年即可上天。
俄罗斯是在被叫做“星城”的加加林训练中心训练航天员的，那里有1：1的航天器模型装置、大型训练水池、天文馆训练楼等，世界第一位太空游客蒂托就是在这里训练了三个多星期后升空。俄罗斯2001年首次启用了能高度模拟航天器内部环境的新型实验设施，该设施为全封闭结构，内部温度和湿度等指标均与载人航天器中相差无几，16小时的照明和8小时的关闭光源则模拟了航天器上所感受到的昼夜交替变化。俄罗斯科学院医学和生物学研究所运用这种新型载人航天模拟设施，首次将失重和寂寞适应性实验合二为一地进行。
从2002年12月起，俄罗斯医学和生物学课题研究所开始测试三种航天训练和防护装置——失重训练薄膜、气垫鞋和多功能健身器。失重训练薄膜是一种特制的防水膜，科研人员将把它铺设在蓄水池的水面上，之后让两名志愿人员躺在薄膜上。失重训练薄膜具有很好的弹性，可使志愿人员陷入水平面以下，但是陷入的程度并不妨碍人的活动。在这种状态下，肌肉和骨骼所受到的支撑力与失重状态下十分相似。
航天员的选拔一般分为两个阶段。首先要招收一批志愿者，身高一般是1.6米～1.75米，年龄一般不超过40岁，受过高等教育。经过一系列检查后先选出预备航天员，在此基础上进行飞前合格选拔。航天员的选拔通常要经过基本资格审查、临床医学检查、生理机能选拔、心理选拔、特殊环境因素耐力和适应性选拔等。实施阶段一般又细分为：预选、门诊检查、住院检查、特殊环境因素检查。训练过程中的检查时间大约为1年，其淘汰比例约为1：100，早期更高。
据介绍，中国早在20世纪70年代初就进行了首批航天员的试选工作，选拔标准与美国选拔首批航天员相同，试选对象是空军战斗机飞行员。他们都有近千小时的飞行经历，具有高超的飞行技术、大学本科以上学历、强健的身体、良好的心理素质和反应能力。飞行员本来就是百里挑一，经过航空学校和飞行部队不断筛选。留下来的多是精英。航天员的选拔。则是从这些精英里面选精。中国航天员的选拔极其苛刻，100名左右参选的飞行员中，才能挑选出1名。这个比例与美国的挑选概率基本一致。
众所周知，太空环境恶劣，那里没有空气、重力、水和其他地球上人类生活的基本条件，并且存在危害人类的宇宙辐射、紫外线、低温和真空等。因此，人要进入太空。不仅需要先进的裁人航天器，航天员也应进行选拔和培训，才能经受住发射和返回时出现的强大冲击，长时间生活在飘飘欲仙的微重力空间，掌握与众不同的吃、喝、拉、撒、睡等技能，在与世隔绝的环境中默默地连续工作，适应太空生活的特殊规律。所以，凡是进入太空的人都要进行训练，哪怕是太空旅游者也不例外。
航天员分几种类型，他们在航天飞行中起着不同的作用。总体来讲，航天员分职业航天员和非职业航天员两大类，这颇似体育界的职业运动员和业余运动员。所谓职业航天员是指专门从事航天飞行工作的航天员。根据其在太空活动中所完成的工作特点，又分为飞行专家、任务专家、军事专家三种，其中飞行专家包括驾驶员、指令长(或称机长)，任务专家也叫随船工程师。早期的载人航天飞行只有一个乘员组，最多的任务乘员组可达七人。
非职业航天员包括载荷专家、教师、旅游者等，其中载荷专家占大多数，已登天的几位美籍华人属于这一类。这是一类携带特定仪器设备，在载人航天器上从事特定实验、生产特定产品、搜集特定科学数据的科技人员。他们与地面载荷指控中心直接通信，进行专项研究活动并负责维护和修理自用仪器和设备。不过，这些人平时以原职业为主。
载人航天比无人航天要复杂得多，需克服失重、超重、缺氧、孤独、火箭发动机的震动与噪声、宇宙射线的影响和流星体撞击航天器等一系列艰难险阻，因而对航天员的生理和心理素质有较高的要求。航天员要有强烈的事业心和献身精神，因为载人航天风险很大，至今已有22名航天员血洒蓝天；要有良好的体格，身体没有畸形等影响使用航天服和操作仪器的肢体障碍。要求没有外伤及后遗症，有潜在慢性病、精神与神经病的人更不行。喜欢抽烟和喝酒的人也被排除在外，因为航天器舱内空间狭小，设备多，吸烟会污染空气，并易发生火灾，喝酒则能诱发体内潜在疾病，干扰正常工作；要有良好的心理素质，胆大心细，遇事不慌，善于控制自己的情绪，能与他人和睦相处。当年“阿波罗13”号飞船登月飞行时虽然服务舱发生爆炸，但由于船上航天员坚毅果敢，所以终于转危为安。
要使航天员具有上述素质，需要经过选拔和培训两个步骤才行。当然，根据航天任务及其对各类航天员的不同要求，航天员的选拔与培训项目、内容和标准也各异，例如美国就把航天员的身体素质分为三级，他们的训练时间和内容都不同。
2003年7月3日，载人航天工程航天员评选委员会评定揭晓：经历5年零6个月、3000余个学时的拼搏，从中国空军1500余名飞行员中挑选出来的包括杨利伟、翟志刚、聂海胜在内的14名航天员，全部获得三级航天员资格，都具备独立执行航天飞行任务的能力。1998年1月5日，中国航天员大队正式成立时，就是这14名航天员聚集在一起，肩负起中国飞天的使命。翻看他们当时的档案，会发现太多的相似：全部是大专以上文化程度，驾机-飞行都在800小时以上，都有过空中飞行化险为夷的经历，平均年龄32.8岁。
飞船遨游太空，航天员始终要在封闭狭小的环境里经受超重、失重相互交替的折磨，要承受噪声、震动、低压、缺氧等许多飞行动力学因素和环境因素的作用，同时还要完成飞船上各种操作任务和大量科学实验任务。要克服飞行中的障碍，航天员就要进行基础理论、体质、航天环境适应等多种训练。中国航天员训练有8大类58个专业，教练把它称为“58个阶梯”，航天员们每登上一个阶梯，就等于向太空走近了一步。
超重耐力适应性训练。对飞行员的要求是，最大做到5倍于自己体重的加速度，持续时间仅3秒，而杨利伟他们要做到8倍于自己体重的加速度，持续时间达40秒。训练中，航天员个个肌肉严重变形，体能消耗很大。
低压缺氧训练。航天员要以相当于每秒15米的速度，经受迅速提升到5000米高空瞬间带来-的缺氧和减压的考验，并持续30分钟。
血液重新分布适应性训练。航天员持续多天保持-15°卧姿，再转到+70°的立姿。
转椅试验。航天员坐在转椅上，变换各种角度进行飞速旋转。这些被称为魔鬼式的训练，被曾在飞行员训练场上摸爬滚打多年的航天员们一次又一次地刷新着纪录。职业航天员一般需要训练三四年，载荷专家需要2.5年，太空游客则不到半年。
目前多用改装的失重飞机进行失重训练，这种飞机的机舱内有宽大的空间，内乘被训人员。当它飞到一定高度和速度时，以一定的操纵程序进入特别设计的失重抛物线飞行时，便可出现失重现象。通过这种训练，可消除人体对失重的恐惧感等不良反应。
除了进行航天基础性训练外，航天职业技能训练也相当重要，只有掌握了航天职业技能才能参加真正的航天飞行任务。为此，美国和俄罗斯还研制了不少各种功能的训练器和飞行模拟器。包括航天服的使用、航天食品和餐具的使用等也都要一一进行训练，否则吃饭时容易把食品放入鼻子里，上厕所时会搞得粪便到处飘。
此外，飞行任务训练也是必不可少的，如出舱活动训练，交会对接训练。为了建造国际空间站，美国在俄罗斯的“和平”号空间站和自己的航天飞机上进行过大量的相关训练。目前，美俄等国都有自己的航天员培训中心。美国的航天员培训中心有约翰逊航天中心和肯尼迪航天中心，其中以约翰逊航天中心为主，肯尼迪航天中心只是在发射前的短时间里进行必要的训练。在美国，普通航天游客只需训练半年即可上天。
俄罗斯是在被叫做“星城”的加加林训练中心训练航天员的，那里有1：1的航天器模型装置、大型训练水池、天文馆训练楼等，世界第一位太空游客蒂托就是在这里训练了三个多星期后升空。俄罗斯2001年首次启用了能高度模拟航天器内部环境的新型实验设施，该设施为全封闭结构，内部温度和湿度等指标均与载人航天器中相差无几，16小时的照明和8小时的关闭光源则模拟了航天器上所感受到的昼夜交替变化。俄罗斯科学院医学和生物学研究所运用这种新型载人航天模拟设施，首次将失重和寂寞适应性实验合二为一地进行。
从2002年12月起，俄罗斯医学和生物学课题研究所开始测试三种航天训练和防护装置——失重训练薄膜、气垫鞋和多功能健身器。失重训练薄膜是一种特制的防水膜，科研人员将把它铺设在蓄水池的水面上，之后让两名志愿人员躺在薄膜上。失重训练薄膜具有很好的弹性，可使志愿人员陷入水平面以下，但是陷入的程度并不妨碍人的活动。在这种状态下，肌肉和骨骼所受到的支撑力与失重状态下十分相似。