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睡眼时间多少才算充足
睡眼时间多少才算充足
来源 :福建农业 | 被引量 : 0次 | 上传用户:wanghuaimin
【摘 要】
:
<正> 人为了保持健康,睡眠是不可缺少的。人睡眠不足,注意力就不能集中。日本人研究发现,在一天中,人欠觉4小时,反应能力就会下降45%。 据认为,1986年美国航天飞机“挑战者”
【作 者】
:
田新
【出 处】
:
福建农业
【发表日期】
:
2000年3期
【关键词】
:
睡眠时间
人体健康
判断能力
注意力
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<正> 人为了保持健康,睡眠是不可缺少的。人睡眠不足,注意力就不能集中。日本人研究发现,在一天中,人欠觉4小时,反应能力就会下降45%。 据认为,1986年美国航天飞机“挑战者”号发生爆炸事故的原因,就是因为为发射“挑战者”号做准备
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