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紧张、焦虑,目前已是许多都市白领的生活常态.适度的压力有益于进步,但仍要控制好程度,才不至于被压力击垮.以下是美国《健康杂志》网站推荐的一些适合办公室白领的减压法,不妨一试.
送给白领8个减压术
【摘 要】
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紧张、焦虑,目前已是许多都市白领的生活常态.适度的压力有益于进步,但仍要控制好程度,才不至于被压力击垮.以下是美国《健康杂志》网站推荐的一些适合办公室白领的减压法,不
【出 处】
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人人健康
【发表日期】
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2020年18期
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