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基于对吉首大学生态学硕士点建设和研究生培养体系构建的实践,提出了＂四助—四育—五能推进式＂研究生综合素质与能力培养模式,即通过助研、助教、助管、助宣的一系列工作,加强研究生的政治思想教育、专业教育、创新教育和管理教育,以推进研究生五能（能忍、能想、能说、能写、能做）综合素质的发展。这一模式可为我国其他＂边山穷＂地区生态学及其相关专业硕士点的建设和研究生培养提供参考。