【摘 要】
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消化系统肿瘤，无论是其发病率，还是其死亡率，都占我国恶性肿瘤中的头几位。对其中的食管癌、胃癌、肝癌和肠癌应提高警惕。有一部分疾病，与癌舯的发生有一定关系。为提高讀者对这些疾病的认识，上期先介绍了胃以上的常见疾病。本期介绍与癌肿发生有一定关系的肝、胆和肠以下的常见病，并在最后的备注中说明，有哪些这方面的疾病一般不会或很少发生癌变。 (下两期将介绍男性生殖系疾病与癌肿，以及口腔、皮肤、骨等疾病与癌肿
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消化系统肿瘤，无论是其发病率，还是其死亡率，都占我国恶性肿瘤中的头几位。对其中的食管癌、胃癌、肝癌和肠癌应提高警惕。有一部分疾病，与癌舯的发生有一定关系。为提高讀者对这些疾病的认识，上期先介绍了胃以上的常见疾病。本期介绍与癌肿发生有一定关系的肝、胆和肠以下的常见病，并在最后的备注中说明，有哪些这方面的疾病一般不会或很少发生癌变。
(下两期将介绍男性生殖系疾病与癌肿，以及口腔、皮肤、骨等疾病与癌肿。妇女疾病与癌肿请查阅今年第二期本刊。——编者注)
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鸡胸是儿童中较为常见的发育不良性疾病。笔者曾调查苏州市平江区11个托儿所1026名儿童，其中患鸡胸的有36人。 鸡胸的形成，多与孕妇摄入不足，致胎儿骨骼发育不良；或产妇缺少乳汁，致幼儿营养缺乏，以及小儿阳光照射不足等因素有关。笔者在长期的武术教学和从事临床伤科中体会到，武术不但能锻炼身体，增强体质，而且对矫正体型缺陷有一定效果，小儿鸡胸矫正的最佳年龄在十岁以内，通过采用武术中的四个动作进行锻炼，
心理医生： 我常常因失眠而影响工作，为此十分烦恼。您能告诉我，怎样治疗失眠吗? 裘方 裘方同志： 来信悉。首先需要弄清的是，人到底一夜需要睡多少时间?由于年龄、习惯、体质和生理情况不同，所需要的睡眠时间也不同。一般说，成人需7～8小时。当然，这是指一般规律，也有成人睡5～6小时，甚至更少的时间就能完全恢复的。 人们的失眠情况各异。有的人晚上很迟才能睡着，如果不是生活习惯的话，可以检查一下
编辑同志： 我是某工学院学生，17岁时出现遗精。听人说，一滴精十滴血，我十分害怕，担心遗精会影响身体。医生说我“肾亏”“元气不足”。可是服了大量的补药也不见好转。书上说精液里含有蛋白质。于是我每遗精一次就吃8～10个鸡蛋或大量的猪肝，但仍不能制止，遗精次数越来越多，甚至一夜就有两三次。现在我感到腰酸背痛，浑身倦怠。注意力不集中，情绪也十分低沉，学习成绩下降，已有两门不及格。患了这不可告人的疾病该
小周天行功法是一种完全在自我意识控制下进行锻炼的气功保健方法，具有浅近易学、副作用少，而却病延年效果显著的特点。由于本功法综合应用了古代“吐纳”“导引”“按跷”诸法，既能保健养生，又可却病疗疾。笔者少年时代曾受蒋维乔老先生指教，练习此功；近十余年来，又于诊务之余，参阅有关文献，稍事探究，略有体会，现作如下介绍。 行功歌诀 周天行功效卓绝，自然松静是妙诀； 坐卧务令安与适，叩齿搅舌神乃集；
水果不仅味道鲜美，而且还能补充人体所需要的多种维生素和糖分。一只香蕉，一個桔子或一个苹果所含的热量，是100～120卡，相当于一碗大米饭的含热量。水果中还含有丰富的纤维索和果胶。它们是膳食中的重要成分，可以促进胃肠蠕动和消化腺分泌，尤其果胶在水中膨胀后形成柔软的物质，能促进胃肠正常蠕动，在预防肠癌的发生上有一定抑制作用。老年人每日适量地吃些水果将有益于健康和长寿。 但由于老年人生理功能较弱，其中
健康的人需要工作，健康的人也需要休息，健康的人还需要一些适宜的消闲活动。 有些人总认为，如果将消闲活动的时间也用之于工作，岂不是能多做出些事来，多有一些成就。要不然就多休息一下，精神当可更好一点。娱乐和消遣似乎是不必要的。 这种想法并不正确。 人们在工作的时候，总得聚精会神，因此身体和心理两方面都会比平时紧张一点；而适度的紧张是使工作获得效率的条件。等到工作了相当时间，就会感到疲劳，需要休息
空气污染是人们关心的重要问题。空气污染物的品种，还没有准确的统计数字，但已经产生危害或已受到人们注意的，大致有100种左右。其中影响范围最广，对环境威胁较大的，要算燃煤引起的烟气污染了。 煤在我国所用的各种能源中，比重占70％以上，它广泛地应用于工业生产和民用生活之中。 燃煤产生的空气污染物主要是烟尘，烟是指烟炱，尘是指飞灰。烟是不完全燃烧的产物。尘是在燃烧过程中，由高温烟气带出的煤粒。影响排
被覆在人体外部的皮肤常常是内部各系统变化的“窗口”，在怀孕时，由于体内内分泌及代谢的影响，皮肤上常发生各种变化。有些是属于生理性改变，有些是怀孕引起的特殊皮肤病，还有一些是由于怀孕而影响了其他皮肤病的发生与发展。本文着重谈怀孕时皮肤发生的生理变让。 一、色素增加 据统计，大约有90％的孕妇会发生不同程度的皮肤色素增加。通常是轻度的泛发性的，但在乳晕、外阴部及腹部白线区，色素增加较明显。
清末，慈禧太后患病，命江苏武进县孟河名医马培之为她医治。慈禧病有好转，就打算把马培之长期留在自己的身边。马培之为了脱身，装病请求回家。他不得不贿赂慈禧的近臣和太监，请他们在慈禧面前，为自己说情，证实自己确实“病重”。当时，贿赂的重要物品之一就是肥儿糕。 肥儿糕何以能作为贿赂的重要物品?这是由于马培之用秘方配药制糕，疗效好，小儿又爱吃。因此，当时京城盛传马氏肥儿糕能治小儿百病，用重金购买者不计其数
自《祝您健康》杂志1982年第5期发表我的《防治青少年近视要注意的问题》一文后，各地青年学生和老师们写来许多信，询问什么叫雾视法，怎样用来防治近视眼?特作如下解释，以补前文之不足。 一、近视的原因：青少年近视除少数为遗传外，大多是因学习负担过重，不注意用眼卫生，如看书的距离太近、持续阅读时间过长、光线暗处阅读等所致。正常人眼既能看远也能看近，在看近处时靠眼内睫状肌收缩，晶状体增加凸出度的调节作用
