【摘 要】
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科学家指出，要避免腰部膨胀，秘诀是吃午餐时吞咽前每口食物都咀嚼30秒。英国伯明翰大学安排的志愿者用上述咀嚼模式进食午餐，对比正常进食的人，他们下午吃零食的数量降低了一半。这项最新研究证明，增加咀嚼时间对之后的食欲会有显著影响。但研究者警告人们，这种“减肥”方式需要付出一定代价，因为长时间的咀嚼，令食物的美味程度降低。据分析，这种咀嚼方式起作用的原因，可能是因為大脑需要专心于咀嚼，从而能更长时间“记
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科学家指出，要避免腰部膨胀，秘诀是吃午餐时吞咽前每口食物都咀嚼30秒。英国伯明翰大学安排的志愿者用上述咀嚼模式进食午餐，对比正常进食的人，他们下午吃零食的数量降低了一半。这项最新研究证明，增加咀嚼时间对之后的食欲会有显著影响。但研究者警告人们，这种“减肥”方式需要付出一定代价，因为长时间的咀嚼，令食物的美味程度降低。据分析，这种咀嚼方式起作用的原因，可能是因為大脑需要专心于咀嚼，从而能更长时间“记得”午餐，所以之后不会很快发出需要更多食物的脑电波，于是你就会少吃零食。原理就是当你集中精神记住你吃了什么，就会对之后少吃有帮助。 （39 04）
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有一个故事，说一个男孩和一个女孩晚上坐在一起看星星，然后突然女孩对男孩说：“你相信吗？天上有独特的两颗星星，只代表我们俩。”男孩想都没想，随口就说：“哇，真的吗？如果我们能一起去天上看看，该多好啊！” 时过境迁，又过了几年，男孩变成了男人，女孩也变成了女人，情人节那天，女人突然想起了往事，就打电话跟男友说：“晚上带我去看星星好不好？不知道这些年，那两颗只代表我们的星星还……”没想到她话还没说完，
日本前内阁法制局长官山本庸幸20日就任最高法院法官。他在当天举行的记者会上表示，通过改变宪法解释来容忍行使集体自卫权，“我认为是很难的”。除了判决和裁定之外，最高法院法官就有关宪法的政治性课题发表看法是极为罕见的。安倍首相决意要修改宪法解释，起用了对行使集体自卫权态度积极的官员担任内阁法制局长官，山本因此被调任最高法院法官。估计山本的言论将会引起政府内部的不满。不过，最高法院内部多数人认为“（山本
据俄罗斯“健康网”消息，香港大学学者研究称，梦的内容取决于睡觉姿势。例如，经常趴着睡觉的人更易做一些色情的梦。据报道，共670名学生志愿者加入到此次研究中，向学者介绍了个人习惯的睡觉姿势和经常做的梦。结果表明，趴着睡觉的人更容易做有色情内容的梦或是噩梦。报道称，或许这是因为以这种姿势睡觉的人容易呼吸困难，而大腦的反应则是情色的或可怕的图像。
亲友聚会時，常会出现一喝酒脸就红的人。喝酒脸红的罪魁祸首不是酒精（乙醇），而是乙醛。在体内，酒精首先经催化变成乙醛，然后在乙醛脱氢酶2的作用下进一步分解。如果这种酶的活性出了问题，乙醛无法被及时代谢，大量滞留在体内，可能舒张面部血管，引起脸红，严重时可能对心、脑、肝、肾等器官造成伤害。喝酒容易脸红的人在服药时应谨慎，尤其要注意以下三类药。硝酸甘油：紧急用药可能无效；多种抗生素：可能引起剧烈头痛、心
白羊座：山上；金牛座：家里；雙子座：公司；巨蟹座：餐厅；狮子座：路途路上；处女座：公园；天秤座：游乐园；天蝎座：江边；射手座：足球场；摩羯座：电影院；水瓶座：朋友家；双鱼座：夜店。 （10）
因为媒体的纷纷报道，在日本夫婦发誓将各自重新开始新生活的“离婚仪式”，受到越来越多的关注。对于一般人来说，不要说离婚仪式，就连结婚仪式大概要花多少钱都弄不清。很多新人在和会场负责人商量婚礼宴席菜单等事宜时，不知不觉中价格就跳到了让人触目惊心的程度。（22）
人们都是爱面子的，男人更是如此。因为人们的第一印象都是从外貌衣着而来的，为了要讨好心仪的女性，他们费尽心思，在外表、言行上装作很有自信，讓女人相信他们在床上也是个好情人。可是男人在床上是否是一个好情人并不是衣着说了算，你可以由他的内裤来看，因为内裤干净度=性年龄。内裤，不管款式与质量，一定要整洁，不整洁的话很容易滋生细菌疾病，影响男性生殖能力。一个不注意保护自己隐私的男人，他能重视性爱质量吗？可想
我36岁的生日那晚，丈夫在一个年轻女大学生的温柔乡里不识归路。离婚时，他冷冷地说：“你一个中专生，没钱没业，自己都不知道明天的早餐在哪里，女儿跟着你能有好日子吗？”潮闷的五月，丈夫的话像一场冰雹，七零八落地砸在我心里，我这才意识到，自己已被优秀的丈夫抛离了很远。他不断地进步，只有我原地不动做着“义务保姆”。为了女儿的前途着想，我含泪在离婚协议上签名，同意女儿抚养权归她父亲，我只分得3万元现金，其余
钙剂中碳酸钙的吸收率最高，成人用得比较多。但人体吸收钙有个过程，在胃酸的作用下一部分碳酸钙会变成氯化钙，进入肠道后会形成磷酸钙，这些钙盐很难被吸收，并抑制肠道蠕动，可能会引起便秘。尤其对老年人或饮食中缺乏膳食纤维的人而言，这种情况较为多见。在补钙时喝点酸奶，它含有的乳酸和钙结合，能促进钙质吸收。酸奶还含大量活性乳酸菌，可促进胃肠蠕动，缓解便秘。其次要增加粗纤维的摄入，含粗纤维比较多的蔬菜有笋干、菜