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[摘 要]本文以当代大学生日趋严重的心理健康问题为切入点，通过参考国、内外文献对心理健康的标准，指出了目前独立学院大学生心理健康存在的主要问题，对今后加强独立学院学生心理健康教育工作的对策和建议进行了探讨。
[关键词]独立学院 心理健康 对策建议
中图分类号：G448 文献标识码：A 文章编号：1009-914X（2014）25-0243-01
近年来，我国大学生存在的心理健康问题日益严重，而独立院校的大学生作为由普通本科高校按新机制和新模式所开办的本科层次的二级学院的学生，已经成为了一个新的社会群体，各种心理健康问题也日渐突出，并呈现出逐年上升的趋势。因此，探讨国内独立高校大学生心理健康的工作非常必要。
一、心理健康的标准
在 20 世纪初，美国心理学家G.W.Allpor提出了心理健康标准是：力争自我的成长；能客观地看待自己；人生观的统一；与他人建立和睦关系的能力；人生所需的能力、知识和技能的获得；具有同情心，对生命充满有爱[1]。北京师范大学郑日昌则是从人类整体的心理现象来定义心理健康的。他认为，心理健康的标准是：正常的认知活动；正确的自我认识；完整的个性结构；有健康的情绪波动；有健全的品德意志；和谐的人际关系以及良好的社会适应[2]。
虽然专家的思考角度和定义侧重存在差异，但他们都将心理健康归纳为一种功能性的状态，并且都认为这种心理上的功能性状态可以适用于个体的内部协调以及外部适应的和谐之中。目前世界卫生组织确定的心理健康的六大标志是：1）自我意识良好，自知自信；2）能坦率面对现实；3）保持正常的人际关系；4）情绪控制力较强，能维持情绪稳定与心理平衡；5）处事积极，乐观向上；6）珍惜生命，热爱生活。
二、影响独立学院学生心理健康状况的主要问题
1、学习类问题
独立学院的学生入学分数低于普通本科生，生源结构参差不齐，基础知识相对薄弱。面对专业性极强的大学课程，有些学生往往容易自暴自弃。还有的学生难以承受高考一时的失败，以逃避的方式应对遭受的挫折，产生厌学、弃学的消极情绪，从而引发各种心理问题。
2、人际关系类问题
来自五湖四海的学生在大学校园汇集成一个特殊的社会群体，由于他们原来各自的生活习惯、性格、兴趣等方面的不同，往往使一部分大学生不能适应这种复杂的人际关系，再加上缺乏基本的人际交往知识和技巧，很容易造成人际关系失调， 从而引起孤独、烦恼、愤恨、害怕、自卑等不良情绪，严重影响大学生的身心健康，影响正常的学习和生活。
3、情感类问题
大学时代是学生正处于性生理基本成熟和性心理趋向成熟的阶段。美好的爱情是每个大学生所憧憬的，不少谈恋爱的大学生没能处理好爱情与学业、友情的关系。有的学生为了消遣寂寞，寻求刺激，把恋爱当作一种情感体验、精神享受。一旦坠人情网就不能自拔，传统道德观念淡化，发生婚前性行为。当两人因个性、价值观、经济与现实产生矛盾和冲突时，便陷入痛苦、迷惘、消沉，心身造成极大的伤害，甚至做出过激行为，如伤害恋人、为情自杀等恶性事件。
4、就业问题
随着我国高校扩招制度的实行与高校毕业分配制度的改革，一方面使高等教育步入大众化教育，更多的学生有机会接受高等教育，另一方面也增加了择业的难度，使大学生就业所面临的竞争压力越来越大。我国独立院校高校起步较晚，办学时间短，社会认可度低，成为了就业队伍中的弱势群体，在就业时候有意无意受到了招工单位对独立院校毕业生的歧视行为，从而产生自卑和迷惑心理。此外，独立学院学生的就业问题正处于一个尴尬的境地，表现为高标准够不到，低回报又不愿意做，预想职业与现实就业情况落差让他们心理产生强烈冲突，对自身期待和职业期待拥有不恰当的过高期望值之间的落差，必然使他们产生巨大压力，对心理适应能力不强、心理承受力较差的大学生来说，这些现实矛盾都是很难解决的，许多心理问题就会随之产生。
三、对策和建议
独立学院学生在特定教育环境下，不仅具有普通本科学生共有的心理问题，而且一些问题更加凸显化，逐渐形成其自身特有的心理问题。因此，应采取必要而切实的措施，使得该群体能够树立正确的人生观和价值观，构建健康的人格，形成健康的心理状态。
1、健全独立学院心理健康教育机制
逐步健全学校的办学机制，建立一套系统的，符合独立学院自身特点的教学管理机制。使学生能够自主学习、独立思考，减轻学生在学习方面的心理压力。并要结合独立学院自身的实际特点构建一套由班级干部，学生干部和心理咨询中心和学生管理部门构成的三级心理危机干预体系。
2、拓宽就业渠道，改革独立学院人才培养模式
为了彻底解决独立学院学生他们的就业问题，除了毕业生自身的努力以及社会要改变以学历、分数衡量人才的固有思维模式外，还要求独立学院帮助学生树立“先就业后择业”的正确就业观，平衡学生做好自身定位，从多方面拓宽就业的渠道，与时俱进的改革人才培养模式[3]。
3、发挥家庭在学生心理健康教育中的主要作用
学校应建立起畅通稳定的家长联系制度，更好的发挥“家”在学生心理教育中的积极作用。辅导员老师应掌握学生真实的基本信息，不定期的与家长沟通，提高家长的心理健康教育意识，让家长融入到我们的心理健康教育中来，与学校联手共同为学生的心理健康发展把握正确的方向。
4、引导社会公众对独立学院的正确认识
近几年在新形势和新政策的影响下，独立学院发展的态势越发蓬勃。社会公众对独立学院的观念，对于提高独立学生综合素质具有重要意义。独立学院要发挥大众传媒的正面引导，引导社会公众对非公办院校的正确认识和认同。传递良性的大众信息和双向对称信息。努力提升社会认同度，以其优质的教学质量，特色的办学风格，较高的就业比例向社会传递自身的品牌优势。
参考文献
[1] Allport G. The Nature of Personality： Selected Papers[M]. Greenwood Press.1975.
[2] 王福科，刘流，何晓光，等.我国当代医学生学习心理特点及其对策浅析[J].卫生软科学.2010，24（6）：519-521.
[3] 潘龙领.高校二级学院学生心理健康教育存在的问题与对策[J].常州信息职业技术学院学报.2013，12（4）：77-79.
作者简介
刘阳（1973.6—），女，助理馆员，河北联合大学公卫学院硕士在读，就职于河北联合大学冀唐学院图书馆。
[关键词]独立学院 心理健康 对策建议
中图分类号：G448 文献标识码：A 文章编号：1009-914X（2014）25-0243-01
近年来，我国大学生存在的心理健康问题日益严重，而独立院校的大学生作为由普通本科高校按新机制和新模式所开办的本科层次的二级学院的学生，已经成为了一个新的社会群体，各种心理健康问题也日渐突出，并呈现出逐年上升的趋势。因此，探讨国内独立高校大学生心理健康的工作非常必要。
一、心理健康的标准
在 20 世纪初，美国心理学家G.W.Allpor提出了心理健康标准是：力争自我的成长；能客观地看待自己；人生观的统一；与他人建立和睦关系的能力；人生所需的能力、知识和技能的获得；具有同情心，对生命充满有爱[1]。北京师范大学郑日昌则是从人类整体的心理现象来定义心理健康的。他认为，心理健康的标准是：正常的认知活动；正确的自我认识；完整的个性结构；有健康的情绪波动；有健全的品德意志；和谐的人际关系以及良好的社会适应[2]。
虽然专家的思考角度和定义侧重存在差异，但他们都将心理健康归纳为一种功能性的状态，并且都认为这种心理上的功能性状态可以适用于个体的内部协调以及外部适应的和谐之中。目前世界卫生组织确定的心理健康的六大标志是：1）自我意识良好，自知自信；2）能坦率面对现实；3）保持正常的人际关系；4）情绪控制力较强，能维持情绪稳定与心理平衡；5）处事积极，乐观向上；6）珍惜生命，热爱生活。
二、影响独立学院学生心理健康状况的主要问题
1、学习类问题
独立学院的学生入学分数低于普通本科生，生源结构参差不齐，基础知识相对薄弱。面对专业性极强的大学课程，有些学生往往容易自暴自弃。还有的学生难以承受高考一时的失败，以逃避的方式应对遭受的挫折，产生厌学、弃学的消极情绪，从而引发各种心理问题。
2、人际关系类问题
来自五湖四海的学生在大学校园汇集成一个特殊的社会群体，由于他们原来各自的生活习惯、性格、兴趣等方面的不同，往往使一部分大学生不能适应这种复杂的人际关系，再加上缺乏基本的人际交往知识和技巧，很容易造成人际关系失调， 从而引起孤独、烦恼、愤恨、害怕、自卑等不良情绪，严重影响大学生的身心健康，影响正常的学习和生活。
3、情感类问题
大学时代是学生正处于性生理基本成熟和性心理趋向成熟的阶段。美好的爱情是每个大学生所憧憬的，不少谈恋爱的大学生没能处理好爱情与学业、友情的关系。有的学生为了消遣寂寞，寻求刺激，把恋爱当作一种情感体验、精神享受。一旦坠人情网就不能自拔，传统道德观念淡化，发生婚前性行为。当两人因个性、价值观、经济与现实产生矛盾和冲突时，便陷入痛苦、迷惘、消沉，心身造成极大的伤害，甚至做出过激行为，如伤害恋人、为情自杀等恶性事件。
4、就业问题
随着我国高校扩招制度的实行与高校毕业分配制度的改革，一方面使高等教育步入大众化教育，更多的学生有机会接受高等教育，另一方面也增加了择业的难度，使大学生就业所面临的竞争压力越来越大。我国独立院校高校起步较晚，办学时间短，社会认可度低，成为了就业队伍中的弱势群体，在就业时候有意无意受到了招工单位对独立院校毕业生的歧视行为，从而产生自卑和迷惑心理。此外，独立学院学生的就业问题正处于一个尴尬的境地，表现为高标准够不到，低回报又不愿意做，预想职业与现实就业情况落差让他们心理产生强烈冲突，对自身期待和职业期待拥有不恰当的过高期望值之间的落差，必然使他们产生巨大压力，对心理适应能力不强、心理承受力较差的大学生来说，这些现实矛盾都是很难解决的，许多心理问题就会随之产生。
三、对策和建议
独立学院学生在特定教育环境下，不仅具有普通本科学生共有的心理问题，而且一些问题更加凸显化，逐渐形成其自身特有的心理问题。因此，应采取必要而切实的措施，使得该群体能够树立正确的人生观和价值观，构建健康的人格，形成健康的心理状态。
1、健全独立学院心理健康教育机制
逐步健全学校的办学机制，建立一套系统的，符合独立学院自身特点的教学管理机制。使学生能够自主学习、独立思考，减轻学生在学习方面的心理压力。并要结合独立学院自身的实际特点构建一套由班级干部，学生干部和心理咨询中心和学生管理部门构成的三级心理危机干预体系。
2、拓宽就业渠道，改革独立学院人才培养模式
为了彻底解决独立学院学生他们的就业问题，除了毕业生自身的努力以及社会要改变以学历、分数衡量人才的固有思维模式外，还要求独立学院帮助学生树立“先就业后择业”的正确就业观，平衡学生做好自身定位，从多方面拓宽就业的渠道，与时俱进的改革人才培养模式[3]。
3、发挥家庭在学生心理健康教育中的主要作用
学校应建立起畅通稳定的家长联系制度，更好的发挥“家”在学生心理教育中的积极作用。辅导员老师应掌握学生真实的基本信息，不定期的与家长沟通，提高家长的心理健康教育意识，让家长融入到我们的心理健康教育中来，与学校联手共同为学生的心理健康发展把握正确的方向。
4、引导社会公众对独立学院的正确认识
近几年在新形势和新政策的影响下，独立学院发展的态势越发蓬勃。社会公众对独立学院的观念，对于提高独立学生综合素质具有重要意义。独立学院要发挥大众传媒的正面引导，引导社会公众对非公办院校的正确认识和认同。传递良性的大众信息和双向对称信息。努力提升社会认同度，以其优质的教学质量，特色的办学风格，较高的就业比例向社会传递自身的品牌优势。
参考文献
[1] Allport G. The Nature of Personality： Selected Papers[M]. Greenwood Press.1975.
[2] 王福科，刘流，何晓光，等.我国当代医学生学习心理特点及其对策浅析[J].卫生软科学.2010，24（6）：519-521.
[3] 潘龙领.高校二级学院学生心理健康教育存在的问题与对策[J].常州信息职业技术学院学报.2013，12（4）：77-79.
作者简介
刘阳（1973.6—），女，助理馆员，河北联合大学公卫学院硕士在读，就职于河北联合大学冀唐学院图书馆。