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目的 探讨焦虑障碍患者在正念任务态下的心率变异性以及患者特质正念与心理健康状况.方法 选取40例焦虑障碍患者,采用广泛性焦虑量表(GAD-7)、患者健康问卷抑郁量表(PHQ-9)、失眠严重程度指数(ISI)及正念注意知觉量表(MAAS)进行心理健康评估,分别监测患者在自然状态下及在正念任务态下的心率变异性,并进行比较.结果 与自然状态下心率变异性相比,患者正念任务下R-R间期标准差(SDNN)、低频功率(LF)、心率变异性总功(TP)指标升高,交感/迷走平衡指数(LF/HF)、心率HR降低(P<0.05);焦虑障碍患者MAAS量表评分与GAD-7、PHQ-9、ISI量表评分均呈负相关(P<0.05).结论 短时间密集正念训练可以提高焦虑障碍患者心率变异性,为正念干预对心率变异性产生积极影响的论点提供了支持,正念干预有望为焦虑障碍患者带来身心康复.