【摘 要】
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牛奶是天然食物中营养最全面、营养比例最合适,且最容易被人体消化吸收的一种饮品。但是喝牛奶却大有讲究,方法不妥,效果就会大打折扣。
Milk is the most nutritious natur
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牛奶是天然食物中营养最全面、营养比例最合适,且最容易被人体消化吸收的一种饮品。但是喝牛奶却大有讲究,方法不妥,效果就会大打折扣。
Milk is the most nutritious natural food, the most appropriate proportion of nutrition, and the most easily digested by the body to absorb a drink. However, drinking milk is a lot of stress, improper method, the effect will be greatly reduced.
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