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1、力量素质训练在体操训练中大多数动作是以悬垂、挂臂、支撑、起跳完成，包括最大力量爆发力、速度力量、力量耐力，在体操训练中具有重要的作用。
浅析少年男子体操运动员专项素质训练
【摘 要】
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1、力量素质训练在体操训练中大多数动作是以悬垂、挂臂、支撑、起跳完成，包括最大力量爆发力、速度力量、力量耐力，在体操训练中具有重要的作用。
【出 处】
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少年体育训练
【发表日期】
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2011年2期
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