【摘 要】
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<正>女性朋友们平时要工作奋斗,还要照顾丈夫、孩子和老人,往往忽视了自己的健康问题。为了让广大女性朋友学会爱自已、照顾自己,作者编写了这本《爱自己的女人会调养》女人
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<正>女性朋友们平时要工作奋斗,还要照顾丈夫、孩子和老人,往往忽视了自己的健康问题。为了让广大女性朋友学会爱自已、照顾自己,作者编写了这本《爱自己的女人会调养》女人养生宝典。本书针对女性健康、女人与气血、女人和食物、女人和运动、女人的睡眠、女性的习惯、女性的经络调养、女性中药养生、女性的特殊时期等方面,对女性的养生问题逐一进行阐述,既分析了错误的方式方法,又提供了简单有效的方法,是女性健康
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