科学冬泳要注意什么? 等3则

来源 :家庭百事通 | 被引量 : 0次 | 上传用户:shaodongjia1668
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  科学冬泳要注意什么?
  我邻居常常去冬泳,身体很好。我也很想去,但又有点担心。请问冬泳要注意什么?
  
  冬泳不仅能增强血管弹性和心肺功能,还能增强免疫力,但也不是包治百病。严重传染病(如肺结核、肝炎)、精神障碍、药物不能控制的高血压病、先天性心脏病、风湿性心瓣膜病、冠心病、胃病、呼吸道疾病、癫痫病、皮肤病患者都不宜参加冬泳。感冒(包括轻微感冒)的初期和中期患者、体质虚弱者、经期女性也不能参加冬泳。16岁以下的少年和70岁以上的老年人一般也不适合冬泳。
  另外,冬泳还要注意:1.最好从秋季或夏季开始,持续游泳到冬天不要间断,使身体逐步适应。2.下午时间冬泳最好,其次是早晨起床运动半小时后。3.冬泳前做好准备活动。脱衣适应寒冷的气温,用手舀点水拍在身上,再下水游。4.在水里时间长短要适宜。在14℃水温一般可游泳14分钟,以后水温每降低1℃相应同步减少冬泳的时间1分钟。游的过程中如果觉得冷了,就要赶快上岸。
  小儿隐睾何时手术最合适?
  我1岁的宝宝在体检时发现没有睾丸,后去大医院检查,说是隐睾,需要动手术。请问,我宝宝什么时候做手术比较合适?
  
  隐睾症是指婴儿出生2个月以后,双侧或单侧睾丸没有下降到阴囊内的一种畸形状态,因隐睾的主要病理变化是生殖细胞发育障碍,会导致生育能力下降或不育。
  隐睾症分真性隐睾和假性隐睾两祌。假性隐睾是指在阴囊内摸不到睾丸,但在阴囊上方或腹股沟部可摸到睾丸;真性隐睾不但在阴囊内摸不到睾丸,就是在阴囊上部或腹股沟处也摸不到,其位置过高,常位于腹腔内。
  隐睾的治疗应包括激素治疗和手术治疗。激素治疗主要用HCG(人绒膜促性腺激素)。使用原则是保持持久而稳定的血清HCG浓度,以刺激睾丸间质细胞分泌足量的睾酮,使睾丸下降。出生后6个月之内,隐睾有下降到阴囊的可能性。6个月后,应考虑激素治疗。最佳治疗年龄在2岁以内。
  手术是最有效的治疗方法,适用于儿童单侧隐睾、儿童双侧隐睾经人绒毛膜促性腺激素治疗仍未下降者、成人隐睾等。现已证明,隐睾从2岁起就开始受到损害,所以手术年龄以1岁最为合适。
  我家常备着各类药品,又担心自己保存不当。请问,药品该怎么保存呢?
  山东
其他文献
闲着无聊,我坐在书桌前随手在纸上乱涂。突然间,我想到一个有趣的主意。为什么不像解几何题一样,求证一下爱情?  于是,我开始设计题目。  已知条件:一个女人,我;一个男人,老公;恋爱5年;现在住着一套按揭20万的三室一厅;双方父母健在;每月家庭收入5000元;支出包括:物业费、水电费、上网费、化妆费、服装费、柴米油盐费、父母赡养费……对了,还有一个最重要的条件:老公曾有个初恋情人,嫁给一位老总后又离
【策划缘起】    日前,随着反映都市剩女恋爱的电视剧《钱多多嫁人记》的热播,除了引发了众多女性对于独立、不能失去自我的价值观的思考外,更是让另一个名词迅速走红,那就是“婚内剩女”。所谓“婚内剩女”,就是指已经结婚的女性因为一些原因受到丈夫的冷落,虽然有婚姻的事实但和未婚的状态无异,又称“隐性剩女”。这类人通常是指年纪轻轻成为某个男人的妻子,生活中却是“物质丰裕精神匮乏”的“二奶”地位。剧中的富太
她总是在头发上插着一朵花。大多数情况下,我认为她看起来真是不可思议。她为什么白天戴着花?是去上班吗?还是去开专业会议?在我所工作的这间宽大而又忙碌的办公室里,她其实是位非常出色的美术设计员。  每天,她都在自己那披肩的长发上佩戴一朵花。那盛开的花儿插在那如流云飞瀑般深黑色的秀发上,就仿佛是一把色彩鲜艳的小阳伞一样。  有很多次,例如在公司举办的圣诞晚会上,她头发上插着的那朵花不仅为晚会增添了许多欢
【策划缘起】  北京时间2月25日上午,华人导演李安凭借电影《少年派的奇幻漂流》再度夺得奥斯卡金像奖最佳导演奖。而不为人所知的是,这位蜚声影坛的导演曾因找不着工作而被夫人林惠嘉“养”在家中6年。林惠嘉在外打拼赚钱,独自撑起一个家,李安则煮饭、带孩子,变成一位标准的“家庭妇男”。放眼世界,由于欧美的经济低迷,英国有60万名男性在家里当全职丈夫,是10年前的10倍,美国则至少有170万名已婚男子靠妻子
2008年,我因为年纪问题,和认识3个月的老公奉子成婚,当时我们就知道性格不太合。婚后发现他想要贤妻良母型的女人,而我是事业型的女人。每次争执他不是动口就是动手,让我无法忍受。为了孩子,我无法下决心离婚。偏偏这时,一个小我7岁的男孩热烈地追求我,我们心有灵犀。但现实有阻力,我该怎么办?  孙 捷  孙捷:  我一直认为,爱情可以一闪而现,婚姻却不该一闪成形。闪婚就如同闪电,一旦发生,令人炫目惊艳
自从生了女儿后,我对自己的身材越来越不自信。在老公面前越来越缺乏“坦诚相见”的勇气。而老公,也因为我的心不在焉,渐渐对性爱有些敷衍,我们在一起欢乐的次数越来越少。  作为女人,这真是一件让人郁闷的事情。之后的一天,我约了几个朋友在一家茶楼喝茶聊天,邻座一名打扮时髦化妆精致的女人可能有点不舒服,频频起身上洗手间。在她经过我身边时,她裸露在外的皮肤、松弛的双臂暴露了她的实际年龄。但乍看起来,她的体态很
网上被“人肉搜索”,我该如何维权?  前几天,我与儿子争吵时,被人拍了下来发到网上。一名网友对我进行“人肉搜索”,并曝光了我的姓名、家庭住址、单位等信息,我因此遭到网友的肆意批评,令我和家人受到了极度的精神困扰。请问,那名网友是否犯法?我该如何维权?  那名网友的“人肉搜索”行为已经对你的隐私构成了侵权,是违法行为。你有权到当地人民法院起诉他。  今年10月10日,《最高人民法院关于审理利用信息网
心中总是压着阴云,我是抑郁症吗?  我是一名机关职员,28岁。我的工资比较低,不能很好地赡养父母,心里总是感到自责。我的婚姻也不理想。这两年来,我一直有一种难以言表的忧郁感,总是感到前途渺茫,对一切都不顺心,都不感兴趣,总是想哭,但又哭不出来。即使有喜事,也毫无喜悦的心情。过去很有兴趣看电影,听音乐,但现在却索然无味。工作上也没有精神,感到精力不够。睡眠不好,常做恶梦,胃口不好,食欲减退,疲劳胸闷
在一个QQ群里得知《家庭百事通》征稿启事,我踌躇了一番,因为我与妻子相识15周年,与杂志要求的结婚15周年不相符。不过,我与妻子15年来的相处并不逊于结婚15年的故事。  我来自农村,没读什么书,家庭十分贫困,是前途基本无望的放牛娃。我心不甘,1993年春节刚过就南下深圳打工。几经挣扎沉浮,事业终于有了起色。无奈造物弄人,1998年底,我突遭变故,负债数十万元,几乎流落街头。一段时间后,我决定重整
生活中,一些用工单位为员工购买保险具有一定的选择性,认为无论是购买工伤保险还是购买商业人身保险,是尽到了应尽的法律责任。因此,一些用工单位为员工仅购买工伤保险或购买商业人身保险。如果用人单位购买的是商业人身保险,那么员工发生工伤获得商业人身保险赔偿后可否再索赔工伤保险?  从法律关系特征、责任主体、权利义务确认依据等方面分析,商业人身保险合同赔偿责任与工伤赔偿责任不能相互替代。商业人身保险合同的被