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你晚上昏睡8小时后，还是爬不起来吗？就算勉强起身。还是昏昏沉沉没有元气吗？早起的鸟儿有虫吃，所以元气满满、神清气爽地早起吧!
晨起瘦身做瑜伽
【摘 要】
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你晚上昏睡8小时后，还是爬不起来吗？就算勉强起身。还是昏昏沉沉没有元气吗？早起的鸟儿有虫吃，所以元气满满、神清气爽地早起吧!
【出 处】
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饮食科学
【发表日期】
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2011年1期
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