论文部分内容阅读
摘要：目前，认知领域的心理学家在研究人的认知的同时又从事研究人关于认知的再认知，即元认知领域的研究。元认知对学生思维品质和学习活动都有重要作用。在教学中，不仅应该注重对具体知识的传授，还应将学生元认知能力的培养渗透其中。文章从元认知的含义出发，探讨了元认知能力对学习的影响，并提出了培养元认知能力的途径。
关键词：元认知 元认知知识 元认知体验 元认知监控 规律 途径
一、元认知的涵义
元认知是美国心理学家弗拉维尔在20世纪70年代提出的，是指对认知的认知，是一种高级的认知，其实质是个人对认知活动和结果的自我意识，进行自我批评、自我控制、自我调节并得到自我体验；由元认知知识、元认知体验和元认知监控三个部分组成，它们相互联系密不可分。元认知是现代认知心理学中的一个重要概念，已为越来越多的人接受和重视，在教学领域里对开发学生潜力，指导学生学会学习等方面有广阔的应用前景。
二、元认知能力对学生学习的影响
1．元认知知识对学生学习的影响
元认知知识中的关于认知个体的知识对学习的影响集中地体现在对学生的自我效能感上。自我效能感与学生学习成绩呈显著正相关，这种相关在低成就的学生身上表现得尤为明显。这是因为，自我效能感与学生学习策略的运用和自我监控密切相关，高自我效能感的学生与低自我效能感的学生相比，能展示出更高的学习策略，并能更多地对学习结果进行自我监控。
元认知知识中的关于认知任务的知识对学生学习的影响表现在，学生知道有哪些典型的教学活动和任务，也知道要成功地完成这些教学活动和任务需要什么样的资源。关于认知任务的知识可以帮助学生明确学习任务的难度、性质，并帮助他确定他在该任务上分配的精力和时间,影响他对认知策略的选择和使用。
元认知中关于认知策略的认知对学生的学习有最直接的影响。认知策略的元认知知识使学生不仅知道有哪些帮助学习的策略，还知道何时、何地、怎样使用这些认知策略。而且当学生运用策略取得成绩的时候，他们会更积极地在学习中使用学习策略。
2．元认知体验对学生学习的影响
元认知体验是元认知知识和认知调节之间、元认知活动和认知活动之间的重要的中介因素。一方面，元认知体验通过激活元认知知识来影响学生的学习。另一方面，元认知体验可以为元认知调节活动提供必须的信息，如果没有当前认知活动的体验，元认知活动与认知活动之间就处于脱节的状态，无法衔接起来。
3．元认知监控和调节对学生学习的影响
元认知监控和调节对学生学习的影响主要表现在学生学习的自我监控上，它是指学生对自己所从事的学习活动进行积极、自觉的计划、检查、评价、反馈、控制和调节。有人（胡志海、梁宁建，1999） 在对50 名学业不良学生的元认知特点进行研究后发现，学业不良学生的元认知在计划性、方法性与总结性三方面得分最低，这说明，学习不良学生在学习活动中的主动监控和调节方面欠缺，而这方面的欠缺与学生的学习活动效果显著地相关。
此外，还有研究发现（董奇、周勇），随着年龄、年级的增长，这种元认知监控与调节在中小学学习活动中的作用日益增大。这可能是因为，低年级学生的学习自我监控和调节的水平较低，他们的学习更多的受到外在因素的影响，如教师、家长的监督。而高年级学生的学习活动的复杂性，常常需要他们对其学习活动投入较多的自我监控和调节。因此，学习自我监控和调节便成为影响高年级学生学习质量和效果的主要因素。
三、培养元认知能力的具体途径
1．提高元认知学习的意识性
要提高元认知水平，首先应提高学生五方面的意识性：（1）清晰了解任务的意识性。要求学生准确、全面把握学习任务，明确任务的性质、特点、任务的要求以及要达到的程度。（2）把握学习材料特点的意识性。每种学习材料有自己的特点，应培养学生认真分析每种学习材料的性质、结构、难度、主次，以便能合理分配学习的时间和注意力。（3）使用策略的意识性。不同学习材料、不同学习要求需要采用不同的学习策略，在解决任务之前，要求学生考虑有哪些策略可供使用，哪种策略解决当前任务最佳，要有意识地选择并运用有效学习策略。（4）把握自己学习特点的意识性。引导学生充分认识自己的认知特点。（5）对学习过程进行自我调节的意识性。培养学生在学习过程中，能敏锐判断出现的困难、障碍，准确分析出现的原因，并能适时地进行调整。
2．丰富元认知知识和体验
已有研究表明，学生元认知水平与其拥有的元认知知识有极大关系。因此教师在教学中要注意元认知知识的传授，并在学习活动中，不断强化这些知识的应用。同时还应通过创设问题情景等方式，诱发学生产生元认知体验，并不断提高这些体验的精确度，以提高元认知水平。
3．加强元认知操作的指导
根据学习过程特点，按阶段有针对性地进行元认知指导会收到较好效果。在学习活动之前，着重指导学生对活动进行计划和安排，为学习活动作好各种具体准备。在学习活动中，注重指导学生明确学习的目标、对象和任务；讲究学习策略，善于根据学习材料的特点和自己的学习特点选择合适的学习方法，并能控制自己排除内外干扰，保证学习计划顺利执行。在学习活动后，注意要求学生对自己的学习状况及效果进行检查、反馈与评价，注重学习中出现的错误，并能认真分析加以及时补救。
4．强化元认知能力的训练。
元认知能力是在元认知知识的基础上，通过实际训练逐步培养起来的。此中，训练是元认知能力成长的要害。元认知能力的训练必须贯穿在教学的全过程中有计划地进行。例如教学新知识，在教师直观演示前，要告诉学生观察的具体内容与方法，使学生明确观察的目标与要求，并且要在观察的过程中思考和监控自己的观察活动，从而掌握监控的“诀窍”。在新知结论引出后，要引导学生思考“我们是用什么方法学习新知识的？还有没有更好的办法？” 通过不断反思强化监控意识，提高监控能力。
对元认知的研究表明，元认知在学生学习活动中起着重要的作用，对多种认知活动都有着广泛的影响，是影响学生学业成绩的重要因素之一。重视提高学生的元认知水平，注重对学生进行元认知能力的培养，对于提高教学效果，发展学生的自主学习能力，开发学生的智能无疑具有重要意义。
参考文献：
[ 1 ] 王晓梅．浅谈培养元认知能力的意义与途径[J]，运城学院学报，2006，（6）
[ 2 ] 陈韵．课堂教学中对学生元认知能力的培养[J]，成都教育学院学报2006，（3）
[ 3 ] 张庆林．当代认知心理学在教学中的应用[M] ．重庆：西南师范大学出版社，1995．
[ 4 ] 刘丽萍．论元认知能力及其培养[J]，山西科技，2006，（2）
[ 5 ] 董奇．论元认知[J ]．北京师范大学学报，1989， (1)
[ 6 ] 李子华．学生自主学习的有效教学策略研究[J ]．中国教育学刊，2005，（12）
关键词：元认知 元认知知识 元认知体验 元认知监控 规律 途径
一、元认知的涵义
元认知是美国心理学家弗拉维尔在20世纪70年代提出的，是指对认知的认知，是一种高级的认知，其实质是个人对认知活动和结果的自我意识，进行自我批评、自我控制、自我调节并得到自我体验；由元认知知识、元认知体验和元认知监控三个部分组成，它们相互联系密不可分。元认知是现代认知心理学中的一个重要概念，已为越来越多的人接受和重视，在教学领域里对开发学生潜力，指导学生学会学习等方面有广阔的应用前景。
二、元认知能力对学生学习的影响
1．元认知知识对学生学习的影响
元认知知识中的关于认知个体的知识对学习的影响集中地体现在对学生的自我效能感上。自我效能感与学生学习成绩呈显著正相关，这种相关在低成就的学生身上表现得尤为明显。这是因为，自我效能感与学生学习策略的运用和自我监控密切相关，高自我效能感的学生与低自我效能感的学生相比，能展示出更高的学习策略，并能更多地对学习结果进行自我监控。
元认知知识中的关于认知任务的知识对学生学习的影响表现在，学生知道有哪些典型的教学活动和任务，也知道要成功地完成这些教学活动和任务需要什么样的资源。关于认知任务的知识可以帮助学生明确学习任务的难度、性质，并帮助他确定他在该任务上分配的精力和时间,影响他对认知策略的选择和使用。
元认知中关于认知策略的认知对学生的学习有最直接的影响。认知策略的元认知知识使学生不仅知道有哪些帮助学习的策略，还知道何时、何地、怎样使用这些认知策略。而且当学生运用策略取得成绩的时候，他们会更积极地在学习中使用学习策略。
2．元认知体验对学生学习的影响
元认知体验是元认知知识和认知调节之间、元认知活动和认知活动之间的重要的中介因素。一方面，元认知体验通过激活元认知知识来影响学生的学习。另一方面，元认知体验可以为元认知调节活动提供必须的信息，如果没有当前认知活动的体验，元认知活动与认知活动之间就处于脱节的状态，无法衔接起来。
3．元认知监控和调节对学生学习的影响
元认知监控和调节对学生学习的影响主要表现在学生学习的自我监控上，它是指学生对自己所从事的学习活动进行积极、自觉的计划、检查、评价、反馈、控制和调节。有人（胡志海、梁宁建，1999） 在对50 名学业不良学生的元认知特点进行研究后发现，学业不良学生的元认知在计划性、方法性与总结性三方面得分最低，这说明，学习不良学生在学习活动中的主动监控和调节方面欠缺，而这方面的欠缺与学生的学习活动效果显著地相关。
此外，还有研究发现（董奇、周勇），随着年龄、年级的增长，这种元认知监控与调节在中小学学习活动中的作用日益增大。这可能是因为，低年级学生的学习自我监控和调节的水平较低，他们的学习更多的受到外在因素的影响，如教师、家长的监督。而高年级学生的学习活动的复杂性，常常需要他们对其学习活动投入较多的自我监控和调节。因此，学习自我监控和调节便成为影响高年级学生学习质量和效果的主要因素。
三、培养元认知能力的具体途径
1．提高元认知学习的意识性
要提高元认知水平，首先应提高学生五方面的意识性：（1）清晰了解任务的意识性。要求学生准确、全面把握学习任务，明确任务的性质、特点、任务的要求以及要达到的程度。（2）把握学习材料特点的意识性。每种学习材料有自己的特点，应培养学生认真分析每种学习材料的性质、结构、难度、主次，以便能合理分配学习的时间和注意力。（3）使用策略的意识性。不同学习材料、不同学习要求需要采用不同的学习策略，在解决任务之前，要求学生考虑有哪些策略可供使用，哪种策略解决当前任务最佳，要有意识地选择并运用有效学习策略。（4）把握自己学习特点的意识性。引导学生充分认识自己的认知特点。（5）对学习过程进行自我调节的意识性。培养学生在学习过程中，能敏锐判断出现的困难、障碍，准确分析出现的原因，并能适时地进行调整。
2．丰富元认知知识和体验
已有研究表明，学生元认知水平与其拥有的元认知知识有极大关系。因此教师在教学中要注意元认知知识的传授，并在学习活动中，不断强化这些知识的应用。同时还应通过创设问题情景等方式，诱发学生产生元认知体验，并不断提高这些体验的精确度，以提高元认知水平。
3．加强元认知操作的指导
根据学习过程特点，按阶段有针对性地进行元认知指导会收到较好效果。在学习活动之前，着重指导学生对活动进行计划和安排，为学习活动作好各种具体准备。在学习活动中，注重指导学生明确学习的目标、对象和任务；讲究学习策略，善于根据学习材料的特点和自己的学习特点选择合适的学习方法，并能控制自己排除内外干扰，保证学习计划顺利执行。在学习活动后，注意要求学生对自己的学习状况及效果进行检查、反馈与评价，注重学习中出现的错误，并能认真分析加以及时补救。
4．强化元认知能力的训练。
元认知能力是在元认知知识的基础上，通过实际训练逐步培养起来的。此中，训练是元认知能力成长的要害。元认知能力的训练必须贯穿在教学的全过程中有计划地进行。例如教学新知识，在教师直观演示前，要告诉学生观察的具体内容与方法，使学生明确观察的目标与要求，并且要在观察的过程中思考和监控自己的观察活动，从而掌握监控的“诀窍”。在新知结论引出后，要引导学生思考“我们是用什么方法学习新知识的？还有没有更好的办法？” 通过不断反思强化监控意识，提高监控能力。
对元认知的研究表明，元认知在学生学习活动中起着重要的作用，对多种认知活动都有着广泛的影响，是影响学生学业成绩的重要因素之一。重视提高学生的元认知水平，注重对学生进行元认知能力的培养，对于提高教学效果，发展学生的自主学习能力，开发学生的智能无疑具有重要意义。
参考文献：
[ 1 ] 王晓梅．浅谈培养元认知能力的意义与途径[J]，运城学院学报，2006，（6）
[ 2 ] 陈韵．课堂教学中对学生元认知能力的培养[J]，成都教育学院学报2006，（3）
[ 3 ] 张庆林．当代认知心理学在教学中的应用[M] ．重庆：西南师范大学出版社，1995．
[ 4 ] 刘丽萍．论元认知能力及其培养[J]，山西科技，2006，（2）
[ 5 ] 董奇．论元认知[J ]．北京师范大学学报，1989， (1)
[ 6 ] 李子华．学生自主学习的有效教学策略研究[J ]．中国教育学刊，2005，（12）