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在科技不断发展的今天,健康对我们来说实在的太重要了,面对现在社会的各种食物,已不是以前那种粗茶淡饭的生活了,各种多样化的食物不断涌现,而人们也出现各种困惑,肥胖等系列的现代病也开始不断出现。未来的健康,靠药物不是最理想的出路,而饮食将对健康起绝对性作用。吃得好,既包括营养更包括吃得安全;吃得对,才能让健康持久存在。