惊蛰当天晚睡早起,养阳护肝

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惊蛰,二月节.《夏小正》曰正月启.蛰,言发蛰也.万物出乎震,震为雷,故曰惊蛰.是蛰虫惊而出走矣.译为:中国现存最早的科学文献之一《夏小正》中说,农历正月启蛰,就是蛰伏的昆虫开始从冬眠中逐渐的苏醒,但还没有出来活动.也将这称之为发蛰.蛰伏的万物出土是由于震动,震动的原因是因为春雷.所以说是雷声惊动了蛰伏的昆虫,蛰虫受到了雷声的惊动从蛰伏的土下出来了.
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