【摘 要】
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<正>射击、射箭运动要求动作集中性、协调性与精准性都较高,是静力性小肌肉群精细配合的专项运动。以运动年限长,基础训练开始年龄小,专项训练时间长,且需保持某种特殊体位为
【机 构】
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上海中医药大学附属龙华医院,上海体育科学研究所
【基金项目】
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上海运动员备战伦敦奥运会竞技能力提升关键技术研究方案(10231204300);上海市体育局腾飞计划项目(10TF020)
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<正>射击、射箭运动要求动作集中性、协调性与精准性都较高,是静力性小肌肉群精细配合的专项运动。以运动年限长,基础训练开始年龄小,专项训练时间长,且需保持某种特殊体位为特点。长期保持这种以腰为支撑点的特殊体位,使得射击运动员腰部损伤频发,有78%的射击运动员受其困扰[1]。虽然随着训练技术的完善和科学化,这一数字有所下降,但是腰部损伤仍然是射击运动员主要伤病之一。在射
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