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少年强则国强。青少年健康的体魄,是祖国生命力旺盛的体现。中职体育教育的最终目的是培养学生对运动的兴趣,掌握正确的运动技能,促进身心健康的发展,最终培养终身体育运动的意识。论文通过调查中职学生对健身运动的兴趣情况,探讨如何将健身运动融合运用到中职体育课程上,以此增强学生对体育课程的兴趣,从而提高学生身体素质,并为终身运动做好良好铺垫。