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本文通过对大学生生活方式以及体质健康进行分析,并研究两者之间存在的相关性。根据相关调查结果显示,在大学生生活方式上,存在比较明显性别以及年级上的差异,女生与男生在生活方式上相比占据一定的优势,低年级同学与高年级同学相比也同样占据优势。基于此大学生生活方式与体质健康两者之间呈正相关,其中最强两个因素为体能和锻炼,以上也就足以表明培养大学生良好的生活方式以及锻炼习惯对提升自身体质健康水平有现实性意义。