【摘 要】
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“木落雁南渡，北风江上寒。”斗转星移，又是初冬时节。冬季是从立冬开始，经过小雪、大雪、冬至、小寒、大寒，至立春的前一天为止。《黄帝内经》云：“冬三月，此为闭藏。水冰地坼，无扰
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“木落雁南渡，北风江上寒。”斗转星移，又是初冬时节。冬季是从立冬开始，经过小雪、大雪、冬至、小寒、大寒，至立春的前一天为止。《黄帝内经》云：“冬三月，此为闭藏。水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺。此冬气之应，养藏之道也。逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者少。”
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