【摘 要】
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1.绿茶—明目护齿、提神醒脑、利尿解乏、促进消化。2.红葡萄酒(适量)—抗衰老、防治心血管病。3.豆浆—高蛋白、营养丰富,降低胆固醇、预防心脑血管病。4.酸奶—助消化、提
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1.绿茶—明目护齿、提神醒脑、利尿解乏、促进消化。2.红葡萄酒(适量)—抗衰老、防治心血管病。3.豆浆—高蛋白、营养丰富,降低胆固醇、预防心脑血管病。4.酸奶—助消化、提高免疫力。5.骨头汤—减缓骨骼老化,促进骨骼生长。6、蘑菇汤—调节人体机能,提高人体免疫力。
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