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摘要：随着新课程的改革，学生自主学习的教学模式得到了越来越广泛的应用，在自主学习的过程中学生占据着主体地位，教师作为辅助人员对学生学习过程中的问题进行指导，自主学习的教学模式可有效提升课堂教学的质量，本文就自主学习模式的理论概念进行分析，结合目前大学生体育教学现状，提出了自主学习理论在大学生体育教学中的实践措施。
关键词：大学生；体育自主学习；理论；实践
现阶段大学生体育教学中基础硬件设施充足为学生自主学习打下了坚实的基础，但是在课程设置方面并没有完全符合学生的要求，如目前大学生体育课程设置时并没有提供给学生自由选择的余地，瑜伽、健美操等一些激发学生兴趣的课程占用比例较小在降低了学生对体育自主学习的兴趣的同时，也导致高校中的体育基础设施大量闲置。而大学生体育自主学习模式在大学生体育教学中的实践可以有效解决这些问题。
一、大学生体育自主学习理论
大学生体育自主学习主要是将以往体育教师灌输式的教学方式转化为学生主动学习的教学方式，通过自主学习模式，可以增加学生对于体育学习的兴趣，从而培养健康的体育习惯，促使学生全面发展。大学生体育自主学习主要有创新性、民主性和自主性的特点。[1]
首先大学生体育自主学习需要在以往的教学基础上进行适当创新，主要是在教师提供教学目标的前提下，促使学生主动学习，然后教师可根据课程进度逐步引导学生对相关课程的思考，从而促使学生在体育学习过程中不断创新，如大学生篮球教学过程中，大多数篮球技法都是由学生在日常练习中独自思考出来的；其次由于大学生已经具备了独立思考的能力，因此在大学生体育主动学习过程中，教师需要根据不同学生的特点采取相应的教学方法，在设定教学内容及教学方案时，可根据学生的学习能力变化进行适当调整，从而营造一个宽松的学习氛围，充分发挥不同学生的特长；最后大学生体育自主学习的前提就是摒除以往以教师为主导的教学，增加学生自我学习的主动性，因此在学习过程中一定要有明确的学习目标，同时在学习方式、发现问题、解决问题等过程都需要学生自己独立完成，因此系统科学的制定学习计划对于学生自主学习过程的顺利进行非常重要。
二、大学生体育自主学习实践
（一）提升教师教学能力
在大学生体育自主学习过程中，教师作为辅助人员也占据着非常重要的地位，因此大学生体育教师应该自我提升，将自身的专业理论知识逐步转化为有效的教学方式，将最先进的教学理念与教学模式融入到日常教学过程中，从而促使大学生体育教学能够与时代接轨，与国际接轨。同時在教学过程中教师也可以增加一些新型的体育教学内容，如瑜伽、舞蹈等，在增加学生自主学习兴趣的同时，也可以丰富学生的视野，促使学生全面发展。[2]此外，教师需要深入了解大学生体育自主教学的内涵，根据不同学生的提点制定不同的教学目标，而学生正确学习目的的确立学习需要，然后建立学习期望，最后由直接学习动机转化为间接学习动机，这个过程需要对学生的心理特征进行详细了解，只有深入了解学生在体育学习过程中对于好胜、好学、好奇的心理活动，才能不断增强学生对于体育自主学习的动力。同时教师需要不断调整教学方案，促使大学生体育自主学习能力不断提高。
（二）优化体育教学方式
在大学生体育自主学习的过程中，一个宽松良好的学习氛围非常重要，因此在实际教学过程中，教师应在以往教学方式的基础上不断优化。即遵循以学生为主的教学原则，结合实际教育需求，利用原有的体育教学器材和场地，组织学生进行自主学习，同时在课堂之外教师也应该鼓励学生主动学习，如开展篮球比赛、排球比赛等，通过引入竞争机制，为体育教学活动添加新的生机与活力，从而提升体育教学的质量。此外为了保证大学生自主学习能够顺利进行，学校应该认识到体育教学对于大学生心理及身体健康的重要作用，然后逐步增加体育基础设施器材的资金投入，为大学生体育自主学习良好开展提供保障。教师在教学过程中也应该在以往的体育评价机制的基础上，结合实际教学需求，从更加多样的角度进行分析，将大学生体育教学评价机制与大学生体育自主学习模式进行有机结合，如教学过程的评价、教学内容反馈等，合理的大学生体育评价机制可以为教学目标正确树立提供依据，从而更有利于大学生体育自主学习的进行。
（三）增加学生学习积极性
首先相关部门应该增加大学生体育自主学习的宣传力度，提高大学生对于体育自主学习的认识，然后通过教师在教学过程中不断的指导，增加体育学习与实际生活的联系，促使学生认识到体育学习对于自身发展的重要性，从而为学生主动参与体育课堂提供条件，大学生在学习过程中可以主动思考的同时，在课外活动时也可以主动创造学习机会，从而促使大学生进一步明确体育学习的正确意义，在体育过程中也可以对自身情况有更加全面的了解。
三、总结
综上所述，大学生体育自主学习对于大学生的全面发展有着正面的影响，大学生体育自主学习以学生为主体，教师作为辅助教学，主要有民主性、创新性及自主性的特点，在实际教学过程中，教师需要不断优化教学方式，提高自身教学素质，增加学生对于体育自主学习的积极性，然后通过建立合理的教学评价机制深入了解学生的学习特点，为学生自主学习进一步开展提供保障。
参考文献：
[1]鲁春霞，廖军.大学生体育自主学习的理论和实践研究[J].运动，2012（12）：53-54.
[2]张世龙.基于“两段式”体育自主学习教学模式的理论和实践探索[J].文体用品与科技，2013（10）：78-78.
（作者单位：湖南城市学院）
关键词：大学生；体育自主学习；理论；实践
现阶段大学生体育教学中基础硬件设施充足为学生自主学习打下了坚实的基础，但是在课程设置方面并没有完全符合学生的要求，如目前大学生体育课程设置时并没有提供给学生自由选择的余地，瑜伽、健美操等一些激发学生兴趣的课程占用比例较小在降低了学生对体育自主学习的兴趣的同时，也导致高校中的体育基础设施大量闲置。而大学生体育自主学习模式在大学生体育教学中的实践可以有效解决这些问题。
一、大学生体育自主学习理论
大学生体育自主学习主要是将以往体育教师灌输式的教学方式转化为学生主动学习的教学方式，通过自主学习模式，可以增加学生对于体育学习的兴趣，从而培养健康的体育习惯，促使学生全面发展。大学生体育自主学习主要有创新性、民主性和自主性的特点。[1]
首先大学生体育自主学习需要在以往的教学基础上进行适当创新，主要是在教师提供教学目标的前提下，促使学生主动学习，然后教师可根据课程进度逐步引导学生对相关课程的思考，从而促使学生在体育学习过程中不断创新，如大学生篮球教学过程中，大多数篮球技法都是由学生在日常练习中独自思考出来的；其次由于大学生已经具备了独立思考的能力，因此在大学生体育主动学习过程中，教师需要根据不同学生的特点采取相应的教学方法，在设定教学内容及教学方案时，可根据学生的学习能力变化进行适当调整，从而营造一个宽松的学习氛围，充分发挥不同学生的特长；最后大学生体育自主学习的前提就是摒除以往以教师为主导的教学，增加学生自我学习的主动性，因此在学习过程中一定要有明确的学习目标，同时在学习方式、发现问题、解决问题等过程都需要学生自己独立完成，因此系统科学的制定学习计划对于学生自主学习过程的顺利进行非常重要。
二、大学生体育自主学习实践
（一）提升教师教学能力
在大学生体育自主学习过程中，教师作为辅助人员也占据着非常重要的地位，因此大学生体育教师应该自我提升，将自身的专业理论知识逐步转化为有效的教学方式，将最先进的教学理念与教学模式融入到日常教学过程中，从而促使大学生体育教学能够与时代接轨，与国际接轨。同時在教学过程中教师也可以增加一些新型的体育教学内容，如瑜伽、舞蹈等，在增加学生自主学习兴趣的同时，也可以丰富学生的视野，促使学生全面发展。[2]此外，教师需要深入了解大学生体育自主教学的内涵，根据不同学生的提点制定不同的教学目标，而学生正确学习目的的确立学习需要，然后建立学习期望，最后由直接学习动机转化为间接学习动机，这个过程需要对学生的心理特征进行详细了解，只有深入了解学生在体育学习过程中对于好胜、好学、好奇的心理活动，才能不断增强学生对于体育自主学习的动力。同时教师需要不断调整教学方案，促使大学生体育自主学习能力不断提高。
（二）优化体育教学方式
在大学生体育自主学习的过程中，一个宽松良好的学习氛围非常重要，因此在实际教学过程中，教师应在以往教学方式的基础上不断优化。即遵循以学生为主的教学原则，结合实际教育需求，利用原有的体育教学器材和场地，组织学生进行自主学习，同时在课堂之外教师也应该鼓励学生主动学习，如开展篮球比赛、排球比赛等，通过引入竞争机制，为体育教学活动添加新的生机与活力，从而提升体育教学的质量。此外为了保证大学生自主学习能够顺利进行，学校应该认识到体育教学对于大学生心理及身体健康的重要作用，然后逐步增加体育基础设施器材的资金投入，为大学生体育自主学习良好开展提供保障。教师在教学过程中也应该在以往的体育评价机制的基础上，结合实际教学需求，从更加多样的角度进行分析，将大学生体育教学评价机制与大学生体育自主学习模式进行有机结合，如教学过程的评价、教学内容反馈等，合理的大学生体育评价机制可以为教学目标正确树立提供依据，从而更有利于大学生体育自主学习的进行。
（三）增加学生学习积极性
首先相关部门应该增加大学生体育自主学习的宣传力度，提高大学生对于体育自主学习的认识，然后通过教师在教学过程中不断的指导，增加体育学习与实际生活的联系，促使学生认识到体育学习对于自身发展的重要性，从而为学生主动参与体育课堂提供条件，大学生在学习过程中可以主动思考的同时，在课外活动时也可以主动创造学习机会，从而促使大学生进一步明确体育学习的正确意义，在体育过程中也可以对自身情况有更加全面的了解。
三、总结
综上所述，大学生体育自主学习对于大学生的全面发展有着正面的影响，大学生体育自主学习以学生为主体，教师作为辅助教学，主要有民主性、创新性及自主性的特点，在实际教学过程中，教师需要不断优化教学方式，提高自身教学素质，增加学生对于体育自主学习的积极性，然后通过建立合理的教学评价机制深入了解学生的学习特点，为学生自主学习进一步开展提供保障。
参考文献：
[1]鲁春霞，廖军.大学生体育自主学习的理论和实践研究[J].运动，2012（12）：53-54.
[2]张世龙.基于“两段式”体育自主学习教学模式的理论和实践探索[J].文体用品与科技，2013（10）：78-78.
（作者单位：湖南城市学院）