“每个女人的前二十年是靠美丽的外表生活，后半生是要靠自己的修炼的。”由多家媒体评选的“中国最美的50名女人”，被众多粉丝期望很高的李宇春落榜，而杨澜、于丹却位列其中。人美不在外表，“内涵美”才是令大多数人折服的真美。
　　人皆有爱美之心，但外表美往往是容易腐烂的苹果。白居易《琵琶行》中的琵琶女年轻时凭着自己的容貌令“五陵年少争缠头”。她的风光令许多人羡慕甚至嫉妒，然而“青春饭”吃不长，年长色衰之后只落得个“门前冷落鞍马稀”。青春美貌好比燃着正红的蜡烛，你若以此作为幸福的光芒，终究会烛火消残，生活黯然。美貌对于人一生而言，只会暂时兴奋别人浮华的眼神，不会为自己留下什么。
　　美丽并不等于幸福。倘若你心灵美，一生都会快乐，外表只是一件外套，无论华丽还是普通，都只不过替你抵挡一下寒冷，它们最终都会在时间的雨淋或曝晒中变得破旧不堪。
　　况且，人的外表美往往是与心灵美不成正比的。我国古代的左思奇丑，魏晋时期多的是帅哥，然而历史留下的是《三都赋》，不是一张张英俊的脸庞。左思虽丑，却通过一番苦功成了当时红遍京城的才子，“洛阳纸贵”——左思就是要让那些嘲弄讥讽他的人看看，“勤”是可以补“丑”的。我们欣赏的不是“帅”，是自强不息，是才气，这才是真美，也印证了那句“腹有诗书气自华”。在美的不等式中，内在美要大于外表美。
　　当今社会，许多人认为有一张好脸蛋可以帮助我们办成许多事情。然而他们并没有真正的认识到这只是暂时的，时间会剥开一些虚伪外在的掩饰，赤裸地见证其中最本质的内涵。要想在社会上长久的站稳脚，凭的还是真本事。中央电视台著名主持人张泉灵就把外表看得很淡，她说自己并不美丽，但她很乐观。每当中国某个地方发生灾害，她总会第一时间赶到，用她真情的祝愿鼓舞人们，把真实善良的心展示给我们。她的成绩不是美丽外表带来的，而是源于一颗真诚善良的心，这就是美。
　　美丽是一个不等式。倘若你美丽，但这决不是发展的资本，人生还是在于奋斗；即使你外表不美丽，你应该去精心培育心灵的花园，让内在的美丽永远绽放，永远新鲜。（指导老师：张绍良）