浅析心率在体育教学与训练中的应用

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心率是评定体育课运动负荷大小的重要指标;也是评定学生生理健康状况以及运动能力水平高低的重要指标。本文对在体育教学与运动训练中应用心率来监测学生机体机能的变化和控制体育教学与训练的运动强度作浅析。
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