对青少年柔道业余训练中损伤问题的探讨

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柔道是一项对抗性较强的运动项目,具有灵活多变、对抗激烈、消耗能量大等特点。青少年在参加柔道业余训练过程中经常遇到伤病问题,不仅影响训练效果,而且对青少年的健康成长也有一定的负面影响。文章主要对青少年在业余训练中可能受到伤害的问题进行了探讨,并且提出一些解决方案,保证训练的安全性。
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