【摘 要】
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武术的发展与养生文化有效的结合在一起,两者融合在一起,以其独特的养生功效受到人们的喜爱,得到着无数国内外广大武术爱好者的支持。随着人们物质、精神生活的提高,健康意识
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武术的发展与养生文化有效的结合在一起,两者融合在一起,以其独特的养生功效受到人们的喜爱,得到着无数国内外广大武术爱好者的支持。随着人们物质、精神生活的提高,健康意识的增强,与此同时武术养生自身的不断更进。人们开始去追求更好更高的质量的生活方式,这些都与养生的发展交织在一起,就此,武术与养生文化开始有了自己的一片天地。
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