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本文通过实地学习指导法,举例说明法,调查法,总结归纳概括等研究方法,结合本人所学的体育专业,长期从事体育工作及其训练的经历,对职业高中学生上课、训练情绪不高的现状做了分析,对职业高中学体育课的内容做了深入研究,从而提出职业高中学体育课的在为提高和增强职高学生的身体健康和身心健康,有健康的体魄,从而确保他今后更好的走向社会。