聪明元素——碘

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碘是人类生命活动所必需的微量元素之一。人体中含碘约20~25毫克,40%以上存在于甲状腺内,是合成甲状腺素的重要原料。甲状腺激素能增进人体新陈代谢,促进人体对糖、蛋白质和脂肪的吸收。当人体碘摄入缺少时,甲状腺激素不能正常分泌,人的脖子就会肿大,医学上称为地方性甲状腺肿,是一种常见地方性碘缺乏病,由 Iodine is one of the trace elements necessary for human life activities. About 20 to 25 mg iodine in the body, more than 40% exist in the thyroid gland, is an important raw material for the synthesis of thyroxine. Thyroid hormone can enhance the body’s metabolism, promote the body’s absorption of sugar, protein and fat. When the lack of human intake of iodine, thyroid hormone can not be normal secretion, human neck will be swollen, medically known as endemic goiter, is a common endemic iodine deficiency disorders, by
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