【摘 要】
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立冬节气及其养生要点rn立冬是本年度第十九个节气,每年阳历的1 1月7日或8日,太阳到达黄经225°时,“立冬”节气开始.今年“立冬”到来的精确时间为:11月7日14时13分52秒.rn
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立冬节气及其养生要点rn立冬是本年度第十九个节气,每年阳历的1 1月7日或8日,太阳到达黄经225°时,“立冬”节气开始.今年“立冬”到来的精确时间为:11月7日14时13分52秒.rn自古以来,中国民间就习惯以“立冬”作为冬季的开始.《月令七十二候集解》说:“立,建始也.”又说:“冬,终也,万物收藏也.”这时北方冷空气也已具有较强的势力,常频频南侵,有时形成大风、降温并伴有雨雪的寒潮天气.从多年的平均状况看,11月是寒潮出现最多的月份.剧烈的降温,特别是冷暖异常的天气对人们的生活、健康以及农业生产均有严重的不利影响.注意气象预报,根据天气变化及时做好人体防护和农作物寒害、冻害等的防御,显得十分重要.
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