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入秋之时,昼夜温差大,一热一凉加大了伤阴暑的可能.“阴暑”是过于避热贪凉引起.人们睡眠、午休和纳凉之时,若过于避热趋凉,如夜间露宿室外,或运动劳作后立即用冷水浇头冲身:或立即快速饮进大量冷开水或冰镇饮料,或睡眠时被电扇强风对吹,均可导致风、寒、湿邪侵袭机体而引发“阴暑”.
入秋谨防伤“阴暑”
【摘 要】
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入秋之时,昼夜温差大,一热一凉加大了伤阴暑的可能.“阴暑”是过于避热贪凉引起.人们睡眠、午休和纳凉之时,若过于避热趋凉,如夜间露宿室外,或运动劳作后立即用冷水浇头冲身:
【出 处】
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农家顾问
【发表日期】
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2008年9期
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