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4月养生
4月养生
来源 :今日养猪业 | 被引量 : 0次 | 上传用户:larry_john
【摘 要】
:
从中医养生来说,4月是郊游、踏青的好日子,白居易《春游》诗中说:“逢春不游乐,但恐是痴人’。从防病来讲,在这段日子里,天气阴凉,应以补肾、调节阴阳虚实为主。为保持心情舒畅,选择
【出 处】
:
今日养猪业
【发表日期】
:
2014年4期
【关键词】
:
养生
白居易
太极拳
补肾
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从中医养生来说,4月是郊游、踏青的好日子,白居易《春游》诗中说:“逢春不游乐,但恐是痴人’。从防病来讲,在这段日子里,天气阴凉,应以补肾、调节阴阳虚实为主。为保持心情舒畅,选择动作柔和、动中有静的运动为宜,如踏青、做操、打太极拳等。
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