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本文以跑步与健康的概述、跑步的正确姿势及跑步的优势、身心健康的现状、跑步对身心健康的积极作用和跑步的医务监督和正确方法及注意事项等，旨在提倡跑步健身锻炼，引导全民进行跑步健身。
浅谈跑步运动对身心健康的积极作用
【摘 要】
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本文以跑步与健康的概述、跑步的正确姿势及跑步的优势、身心健康的现状、跑步对身心健康的积极作用和跑步的医务监督和正确方法及注意事项等，旨在提倡跑步健身锻炼，引导全民进
【机 构】
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装甲兵工程学院,北京,100000
【出 处】
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青春岁月
【发表日期】
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2016年10期
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