【摘 要】
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锻炼行为对于人的身心的重要作用被越来越多的人们所认可,然而调查发现有大量的人却未有锻炼的行为.传统的经典健康行为理论不能够解释为什么人们有锻炼的动机却未出现锻炼的
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锻炼行为对于人的身心的重要作用被越来越多的人们所认可,然而调查发现有大量的人却未有锻炼的行为.传统的经典健康行为理论不能够解释为什么人们有锻炼的动机却未出现锻炼的行为.近年来对于这个中间桥梁的研究有两种趋向,一种是以HAPA理论为代表的整合研究趋向,另一种是引入情绪变量.本文对近些年这两种研究取向上的研究成果做了一个回顾、反思.
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