【摘 要】
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课间休息是缓解学习疲劳的重要调节因素,本研究总结了近些年来学生课间休息的方式,包括以时长划分的“十分钟 课间休息”“大课间休息”两类和以身心活动强度划分的“安静式
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课间休息是缓解学习疲劳的重要调节因素,本研究总结了近些年来学生课间休息的方式,包括以时长划分的“十分钟 课间休息”“大课间休息”两类和以身心活动强度划分的“安静式课间休息”和“动动式课间休息”;进而探讨不同休息方式对学 生缓解疲劳和认知功能方面的影响;最后基于目前课间休息研究中的现状,提出了相应的建议。
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