儿童不宜吃新式快餐

来源 :中国保健营养 | 被引量 : 0次 | 上传用户:hunterfall_horse
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我国的新式快餐食品发展速度是很快的,近几年来,在所有大街小巷都出现了快餐食品,很多街道上还出现了专营新式快餐店。由于新式快餐具有高蛋白、高脂肪、高碳水化合物的“三高食品”的特点,一般的儿童是不宜长期吃的。如果作为一种欣赏,偶而带儿童进进新式快餐店,也是可以的。 “三高食品”的最大特点是容易造成儿童的营养过剩。营养过剩的结果就是引起儿童的发胖,“三高食品”中的高脂肪、高碳水化合物就是使儿童发胖的根本所在。肥胖儿童在成年以后也容易发胖,所以有人提出,预防肥胖应该从儿童开始。肥胖会引起很多疾病,特别是心血管疾
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