【摘 要】
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生活中,长时间保持一个姿势会感到疲劳,这时不妨捶捶背,如能长期坚持,可以强身健体,防治腰肌劳损。祖国医学认为,背部有督脉和足太阳膀胱经,有许多穴位分布,捶背能使背部气窍
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生活中,长时间保持一个姿势会感到疲劳,这时不妨捶捶背,如能长期坚持,可以强身健体,防治腰肌劳损。祖国医学认为,背部有督脉和足太阳膀胱经,有许多穴位分布,捶背能使背部气窍畅通,促进气血运行
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