编者按：
　　俗语说“七坐八爬”，孩子身体发育到一定阶段，就要练习爬行。爬行可以增强宝宝手、足、胸、腹腰、背、四肢肌肉力量，且能锻炼身体的协调性，增加活动量，促进新陈代谢，有利于宝宝成长，扩大视听范围，培养灵敏触觉，增强小脑平衡与反应能力，促进脑发育。所以，爬对宝宝日后学习语言和阅读有良好影响。有些宝宝不喜欢爬行，这个时候宝爸宝妈应该做些什么呢？让我们一起来了解宝宝学爬的过程，来和宝宝一起爬吧！
　　宝宝学爬两阶段：腹爬和跪爬
　　一开始，宝宝就像搁了浅的鲸鱼在原地没法动弹。这个时候，无论宝宝还是妈妈，可能都在经历整个学爬过程中最艰难的阶段：宝宝还没有爬的意识，即使有了爬的意识，也完全没有掌握爬的技巧。妈妈看在眼里，急在心里，却使不上力。这时，你可以帮助宝宝调整好爬的姿势，帮他把腿弯起来，或用手抵住他的脚，成为他用力的支点，这样宝宝的身体就可能会贴着地面慢慢挪动。只要坚持练习，宝宝必然进入下一个阶段：真正的腹爬。这时，即使没有别人的帮助，宝宝也能借助自己的手和腿，移动自己的身体了！
　　当腹爬不断熟练，手脚协调，爬速慢慢加快后，宝宝会有意无意地向下一步进军：肚子离开地面，用膝盖跪爬。妈妈可以这样帮助他：帮宝宝将小肚皮托起，让他慢慢感受肚皮离地、只靠四肢支撑身体的感觉。一旦宝宝学会跪爬了，他就能到处“闲逛”了！
　　学习爬行莫着急
　　很多妈妈会遇到这个挑战：如何让宝宝在学走之前学会爬。宝宝的动作发展有非常大的个别差异，妈妈要学会淡定。有些宝宝长得灵巧，很容易学会爬；有些宝宝长得肉乎乎的，要让小肚子挪一个位置很不容易；有些宝宝7～8个月的时候正值冬天，厚厚的衣裤阻碍他学习；有些宝宝该学爬的时候正值夏天，短衣薄衫，加上到处都是方便练习的场地，自然容易学会爬。因此，妈妈不要将宝宝跟其他宝宝作横向比较。只要你的宝宝是依照自己的速度健康地成长，大人就用不着过于焦虑。爬这项活动，从某种程度上来说，是人的本能。许多宝宝稍一引导就学会爬了，这个一点不稀奇。可是，由于各方面环境的变化和条件的限制，有些宝宝的这种爬的本能变弱了，非得通过妈妈和宝宝的共同努力才能学会，这也很正常。在练习爬的过程中，特别提示宝爸宝妈以下几点：
　　1.爬的时候宝宝头部有了左右转动的机会，对颈部和脊椎的发展有很大的帮助。
　　2.用手腕支撑身体的重量，能锻炼手腕，以后万一跌倒，宝宝会比较善于保护自己，他用手来支撑身体时更有力量。
　　3.手的抓地动作能锻炼手指力量，手指更灵活，提笔涂画都有益处。
　　4.充分运用四肢，动作协调性和四肢灵活度得到充分发展，有益大脑的平衡能力和协调能力。
　　5.爬，是一项比较剧烈的消耗能量的活动，有助于新陈代谢，吃好睡好，促进发育。
　　安全工作要做好
　　1.地板：水泥、磨石子、瓷砖等所铺设的地板，对学习爬行的宝宝来说，都容易一不小心而跌倒，造成无可弥补的遗憾。为避免发生危险，可在硬地板上面铺设软垫，不过要使用厚度较高的软垫才能发挥功用，并且要避免买有很多小花纹的软垫，以防宝宝将小花纹抠下来吃。
　　2.桌角、柜子角：尖锐的桌角或者柜子角，对学爬的宝宝来说简直就是个危险，其改善的方式，最好是将所有的桌角或柜子角一律套上护垫，这样，即使是婴幼儿不慎撞到，也能将伤害降到最低。
　　3.电插座：宝宝在爬行的过程中，可能会爬到电插座附近，就会有触电的危险。宝宝的父母可使用电插座的防护盖，在未使用的插座上加装此装置，或者使用安全插座。
　　（北京 王晓悟）