揭秘李娜冬歇期体能训练

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2013年2月2日,在匠心之轮为李娜举办的澳网庆功宴上,大家认识了年轻的比利时体能教练罗曼.德菲,当时卡洛斯向媒体介绍他时他还略显羞涩。殊不知,他就是李娜2013赛季爆发的功臣之一,他给李娜制定的体能训练计划让娜姐在新赛季焕然一新。Q=《网球大师》A=Romain Deffet罗曼·德菲(匠心之轮体能教练,李娜的体能教练)Q:你从什么时候开始接触网球?为什么会选择体能教练作为自己的职业?A:首先,我不是网球运动员,这是必须要澄清的。我之前是打篮球的,我很小的时候就开始打篮球了,然后大学时我也进修了五年的体能训练学,毕业后我就开始训l练职业篮球运动员了。而我的父亲在比利时开了一家很大的健身房,而且他之前也给篮球运动员做过体能训练师,所以在很小的时候我就在父亲的健身房里开始接触这些体能训练了。 On February 2, 2013, at the gala dinner hosted by Li Na, everyone met the young Belgian fitness coach Roman Defe, who was slightly shy when Carlos introduced him to the media. As everyone knows, he is one of the hero of the 2013 Li An outbreak, he developed for Li Na fitness training program so that Sister Nana in the new season a new look. Q = Tennis Master A = Romain Deffet Roger Deffet (Coach of Wheel of Origin, Coach Li Na) Q: When did you start playing tennis? Why would you choose a physical trainer as your occupation? A: First, I am not a tennis player, and this must be clarified. I used to play basketball. When I was a kid, I started playing basketball. Then when I was in college, I went to five years of physical training. After graduating, I began to train professional basketball players. My dad had a big gym in Belgium, and he had previously been a basketball player’s physical trainer, so at an early age I started practicing in my dad’s gym.
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