【摘 要】
：
暑热天气影响饮食和睡眠，使人产生暂时性的虚弱之象，其外因为气候暑热，内因为气虚，夹杂暑热、饮食不洁。诸多因素相加就会使人体的脾脏、胃肠的功能失调，产生胃肠道疾病，还有可能伴有发烧、乏力、腹泻，重者还有危及生命的现象出现。老年人患了肠道疾病，还可以引发原有的慢性疾病，更可能出现新的重大疾病，所以夏季肠道疾病要引起高度重视，从生活中每一件小事做起： 1、躲避暑热和夜凉的侵入。盛夏之时少出门，夜晚
论文部分内容阅读
暑热天气影响饮食和睡眠，使人产生暂时性的虚弱之象，其外因为气候暑热，内因为气虚，夹杂暑热、饮食不洁。诸多因素相加就会使人体的脾脏、胃肠的功能失调，产生胃肠道疾病，还有可能伴有发烧、乏力、腹泻，重者还有危及生命的现象出现。老年人患了肠道疾病，还可以引发原有的慢性疾病，更可能出现新的重大疾病，所以夏季肠道疾病要引起高度重视，从生活中每一件小事做起：
1、躲避暑热和夜凉的侵入。盛夏之时少出门，夜晚睡觉肚脐不要受凉。
2、少出汗、少紧张。每日生活要有轻松的安排，汗出多了容易乏力、气虚，更不爱吃东西。
3、不要在大汗大热之时，喝冰水和冰饮料，防止寒积腹泻。
4、生吃瓜果蔬菜要洗干净，最好不吃隔夜食品(外出进餐可即时吃点大蒜)。
5、发生肠道疾病要及时就诊，不要延误治疗时间。
生活小提示：经常喝一些浓茶，晚间用此茶叶泡脚。多吃冬瓜、西瓜，以消暑热。
中成药：藿香正气丸，有一点暑热就服用一天，症状消失即可停药。
(摘自《京华时报》)
其他文献
从贫困年代走过来的老人，长期以来养成了俭朴的习惯，在他们的意识中，有一种牢不可破的观念：“奢侈浪费可耻，奢侈浪费危险。”这是一种特定生存环境下的特定观念。所以，一些老人在节日期间，即使是变质的剩饭剩菜也不愿扔；子女带他们到饭馆吃饭，老人们即使去了，也总是会说：“这个菜在家里做要不了几块钱，这儿却卖几十块，真是浪费。”搞得自己“心事重重”，子女们也不能尽兴。 其实，老人对子女花费大把钞票过节、过生
6月16日，“贵州省创建保护消费者合法权益示范企业”活动正式启动，省消费者协会会长向书鹏在会上发表讲话。 本次活动旨在提高商品质量和服务水平，督促企业诚实守信，依法经营，确保消费者合法权益。从2008年6月16日起至2009年3月31日止，分阶段分步骤在全省范围内评选出100家“贵州省保护消费者合法权益示范企业”，凡参加评选的企业即日起可到当地消费者协会报名，领取《申请表》，或登陆贵州省消费者协
李先生说起自己的老岳母，那是一脸的无奈。他岳母以前是个既节俭又勤快的老太太。自从迷上了一种合资企业的保健品，家务事也懒得做了，频繁地从开阳农村老家坐车到贵阳听什么产品讲座。“她现在有点让人不理解，甚至是有点疯狂，以前连鸡蛋都不舍得吃，现在却毫不吝啬去买那些所谓的能治疗百病的保健品。几年了，家里亲戚朋友不算，她本人估计也花了近8000元。”李先生如是说。 最令人哭笑不得的是，上次，他岳母去说服一个
股海风高浪接天，小舟稳驾避深渊。 潮头起处循踪上，笑做高歌北斗边。 炒股自警之一 历劫方知股海深，掀天浪起百舟倾。 从今识得风波恶，慎向风波险处行。 炒股自警之二 探仄寻幽谙路径，临深履薄练身心。 好凭风力乘时上，莫忤潮流逆浪行。 炒股心得之一 战情未晓休行令，趋势难明莫下筹。 浅水滩头闲放棹，待他潮起泛中流。 炒股心得之二 股民心尚孙吴略，股海风连世纪云。
汶川地震发生后，贵州人民心系灾区，以多种方式全力支援灾区抗震救灾。 抢险救援 从5月13日凌晨到28日，我省公安机关共派遣6批424人的抗震救援队伍和两批后勤支援保障队伍及救援车辆34台，以及价值25万元的药品和物资参与抢险救灾。武警贵州省总队先后派出378台次车辆及时将灾区急需的438吨救灾物资运送到四川灾区。 5月14日，共青团贵州省委招募的首批120名志愿者奔赴灾区。 5月1
我炒股是为了消磨时间，也是为了防止长期不用脑而脑衰。盈亏不计，乐在其中，如此而已。 我是从1997年中风以后开始炒股的，那时我的左边手脚都已瘫痪，不能出门行走。整天呆在家闷得慌。无事找事我学会了电脑打字，学会了上网。就在网上看行情，用电话操作，用少量资金参加了炒股。严格地说，我应该说是玩股，纯属消磨时间，不论盈亏。 我的炒股生涯可分为三个阶段：第一阶段是九十年代末，当时买了就可赚，我盈了一
这顿饭是我吃的近两三天最饱也最满足的一顿饭，近五十年过去了，至今仍让我记忆犹新。 那是1959年夏季，我9岁，对世事还似懂非懂。由于家中少粮，我饿得四处捉蜻蜓、抓蜘蛛、逮蚂蚱用火烤熟了吃。大人们则大谈什么大跃进、总路线、人民公社等我们小孩子不明白的东西。 突然有一天，一个小伙伴飞快地跑来告诉我：“张森奉，你家院子里堆满人了，说你爹给你们寄来一大笔钱，叫你们去新疆开荒支边!” 打我记事时起
教师的责任重大而艰巨，我不仅要做红烛，更要做孩子心中一盏不灭的灯。 2008年4月25日，星期天，对于郑桂荣校长来说，是再普通不过的一天。上午10点，她有一节绘画课要上。每天8点前，她都会准时来到办公室。她告诉记者，今天的课并不复杂，主要讲“三原色、三间色”，然后画画小动物。 上课时间到了。讲台上，她穿着一件红色毛衣。从她的言谈举止，我们看到的是一副慈爱的老奶奶形象。 课堂上的郑奶奶
每个星期，王灯保都要到古玩市场逛逛，看能否“淘”到值得收藏的连环画；15年来，他收藏的连环画已达1万多册……他最得意的是刚刚“淘”到不久的连环画《海上的故事》，该书1957年出版，为名家罗兴所画，反映的题材也很好，他觉得很珍贵。 三种渠道“淘宝” 今年62岁的王灯保，去年刚从扬州化校(现为扬州工业职业技术学院)退休。教的是化学，但是对历史、文艺等方面的书籍很感兴趣，平时见到好书就买。“
本期导读： 上期的《汤镇宗：社会责任高于一切》，讲述了香港演员汤镇宗把观众的利益放在首位的故事。 在中国电影一百年的历史中，可以说是群星灿烂，著名演员于蓝就曾是中国影坛上引人注目的影星。在本期中，我们就向您介绍著名演员于蓝。85岁的她满头银发，布满皱纹的脸上写满了沧桑，朴素的外表很难让人将她与“明星”两个字联系在一起。她扮演了一系列优秀的中国妇女形象，给中国观众留下了深刻的印象。 本期关注：