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通过文献资料法、统计对比法对现代中长跑运动发展特点进行分析和讨论,认为“速度训练为核心”的指导思想及建立“多次数”的训练结构,是当今中长跑运动训练的主体和有效方法。
对当今中长跑以“速度训练为核心”的再认识
【摘 要】
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通过文献资料法、统计对比法对现代中长跑运动发展特点进行分析和讨论,认为“速度训练为核心”的指导思想及建立“多次数”的训练结构,是当今中长跑运动训练的主体和有效方法
【机 构】
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烟台师范学院体育系!烟台264100,聊城师范学院体育系!聊城252059,潍坊医学院体育部!潍坊261042
【出 处】
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中国体育科技
【发表日期】
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1999年10期
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