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摘要：抗挫教育是针对学生心理不成熟、承受能力差而进行的一种素质教育。根据英语教学过程中学生情感因素的分析，我们能够了解到学生的心理动机，并进行有效的抗挫引导，帮助学生克服心理障碍，提高英语的接受程度。
关键词：抗挫教育；情感因素；应用
G633.41
在英语学习过程中，部分学生会出现一些问题，对英语产生抵触或者惧怕的情况，对于英语教学极为不利。
一、英语教学过程中的情感因素
外语学习与情感因素有着紧密的联系。美国语言学家Krashen（1981）研究英语习得时提出了“情感过滤假设”，认为语言学习者并非全部吸收所接触的语言资料，而是受其个人动机、需要、态度与情感的影响，将外界语言环境输入的部分语言信息筛选出去。根据情感过滤假设，语言学习者的情感过滤强度因人而异。对外语学习带有消极态度的学习者，对语言输入有很强的过滤作用。而对带有积极态度的学习者，其情感过滤的作用很弱。显然，情感因素的发挥直接影响外语学习的效果。影响外语学习的情感因素包括动机、自信和焦虑。
1.动机
外语学习的动机是外语学习者为一定目標而努力的持久的驱动力，是外语学习过程中重要的情感因素。Krashen指出动机可以影响外语学习者的成绩、毅力和课堂表现。Gardner和Lambert（1972）把动机分成工具型动机和融合型动机。所谓工具型，是指学习者因为某种目的学习某种语言，例如通过考试，获得一份工作，出国留学等。所谓融合型，是指学习者对目标语社团的文化有所了解或有特殊兴趣，期望融入该团体的社会生活。Arnold把动机分为外在动机和内在动机两类（Arnold，1999）。内在动机受内部因素的支配和推动，它来自学习者对语言学习本身的兴趣和欲望，它与长远的成功相联系。外在动机受外部因素的制约，如为了取得高文凭和各类证书等，它与短期的成功相联系。显然，不同的学者有各自关于动机的理论和分类，但是他们都表明了动机在语言学习中起到了至关重要的作用。
2.自信
Krashen（1982）认为自信心强和有好的自我意象的人，其英语习得中的效果较好。自信心是人类内在的心理品质，是语言学习成功的心理基础。自信心强的学习者，其学习动机强，对学习保持较高的积极性。他们在课堂上勇于发言，主动参与课堂活动，不怕犯错误，把握一切练习外语的机会。他们运用和练习语言的机会越多，语言的熟练程度和应用能力也就不断提高，学习效果也越好，自信心也就越强。相反，自信弱的学习者自卑感比较重，他们总觉得自己缺少语言学习的能力，或者没有学习语言的天赋。他们往往容易对英语学习失去兴趣，甚至产生排斥心理。他们经常坐在教室的角落，不愿主动回答问题，即便是回答了，也是敷衍应付一下。长期以来，他们跟不上学习的进度，考试的成绩也总是落在后面，结果越来越没有信心，给语言学习带来很大的心理障碍。自我意象是‘我是怎样一种人’的自我概念。人的所有行为、感情、举止，甚至才能，永远与他的自我意象相一致。简而言之，一个人把自己想象成一种人，他就会怎样行动。（马尔兹，1987）自我意象也分积极的自我意象和消极的自我意象。自我意象良好的学生对自我的评价是积极的，肯定的。他们往往带有强烈的学习动机和积极的学习态度，在学习过程中，他们敢于尝试，善于克服困难，获得较多的语言操练机会。随着成绩的提高，他们也从语言学习中得到满足感和快乐。然而，带有消极的自我意象的学习者，他们往往对自己的学习持否定和怀疑的态度，上课注意力不集中，不敢参与语言实践活动，下课后不复习，发现问题也不及时解决，导致外语的学习基础越来越薄弱，渐渐害怕甚至厌倦学习。
3.焦虑
焦虑是影响英语学习的重要情感因素，它主要表现在语言焦虑上。语言焦虑是指在语言习得过程中学习者的一种不安、烦躁、害怕犯错误的心理状态。与忧虑、自我怀疑、紧张等不良感觉有关。焦虑可能是外语学习中最大的情感障碍。（Arnold，1999）。焦虑的学生在口语表达时经常不敢开口说，思想空白，声音小，生怕因为发音不好或答错问题而遭到同学的嘲笑，焦虑使得学习者的语言输出受到阻碍，影响他们能力的正常发挥，进而伤了他们的自信心和自尊心。
二、加强抗挫教育在英语教学中的运用
1.正确对待挫折
一个学生，平时学习很认真，父母对他的期望很高，希望他能考上重点中学。为此，他刻苦学习。可是，升学成绩却不理想，从此，他一蹶不振，情绪十分低落。看到这一切，我找他谈心，告诉他，失败并不可怕，必须勇敢地战胜挫折，站起来。我给他讲张海迪的故事，讲保尔的故事，经过多次谈心，他开始冷静地分析失败的原因，重新振作起来。上中学后，通过自己的努力进取，他的学习成绩一直名列前茅。在教学中渗透挫折教育，关键在于怎样正确对待挫折。因此，要在教学中渗透理想是美好的，实现理想却是漫长的、曲折的、艰巨的，要鼓励学生具有战胜困难的勇气，不怕吃苦，不畏挫折。
2.培养学生学习英语的自信心
自信心是影响学生学习英语效果的关键，如何激发和树立学生学习英语的自信心是英语老师必须突破的瓶颈。我们这里的学生对英语学习普遍存在语言焦虑感。研究发现，焦虑过高会消耗学生记忆的能量和空间，降低学生对知识的思维能力和记忆能力，影响语言储存和输出效果，进而导致焦虑的加剧，给语言学习造成恶性循环。在英语学习中，我们要充分利用情感进行教育缓减学生的学习焦虑，使学生在适度焦虑中获得良好的学习成绩。当我第一次走进课堂与学生问候的时候，我就有意识地观察学生的反应，我带的这两个班级的学生，他们都不能爽朗地与我对话，这是我意料中的事。虽然学生不能爽朗地与我进行问候，但我却非常理解他们对英语学习的焦虑感，所以我大声地领他们说三遍每天课前都要进行的日常用语。在我的耐心带动下，全班学生都开口，脸上还露出笑容。在以后的备课中，我不仅仅备课本内容，更重要的是备学生的情况，充分了解他们，因材施教，根據不同层次的学生提出不同的要求，设计不同层次的问题，给予他们足够的鼓励，培养他们学习英语的自信心。比如，根据学生的英语基础不同，每天的家庭作业就不同，作业的批语除了纠正错误之外，大多数都会得到好评，绝不遗忘任何一个，充分肯定他们的点滴进步，为的是增强学生的自信心，也是为了保护他们的自尊心。又如课上做对话时，我会事先做好英语基础口语比较好的学生的工作，然后有意识地让他们分别带两个不太会说的同学组成活动小组，使得他们之间互相感染，促成生帮生的氛围，达到人人开口的效果，感受参与的喜悦。
3.帮助学生树立克服困难的决心
在英语教学中，帮助学生树立克服困难的决心，培养他们良好的意志品质和毅力，才能有效地激发他们学习的兴趣、提高他们学习英语的效率。学习英语的过程是一个长期的积累过程，绝不是一劳永逸的事情。听说读写基本功的训练、单记忆、句型的运用、语法的理解，都不是一蹴而就的。要让育才的学生学好英语，学生必须有坚定的信念、顽强的毅力和勤奋好学的品质。这就需要英语教师在教学过程中有目的有计划地通过语言实践和练习，帮助他们克服困难、锻炼克服困难的毅力、帮助他们树立克服学习英语困难的决心和勇气。
三、结束语
抗挫教育是一种重要的教学手段，它能够有效克服学生对英语的恐惧和抵触情绪，培养学生积极乐观的心态，有效提高英语教学的效果。
参考文献
[1]董责敏，浅析英语教学中抗挫教育的应用[J]高中英语，2015（10）：36
[2]王艳画，谈英语教学中情感因素的作用[J]英语世界，2016（2）：14
关键词：抗挫教育；情感因素；应用
G633.41
在英语学习过程中，部分学生会出现一些问题，对英语产生抵触或者惧怕的情况，对于英语教学极为不利。
一、英语教学过程中的情感因素
外语学习与情感因素有着紧密的联系。美国语言学家Krashen（1981）研究英语习得时提出了“情感过滤假设”，认为语言学习者并非全部吸收所接触的语言资料，而是受其个人动机、需要、态度与情感的影响，将外界语言环境输入的部分语言信息筛选出去。根据情感过滤假设，语言学习者的情感过滤强度因人而异。对外语学习带有消极态度的学习者，对语言输入有很强的过滤作用。而对带有积极态度的学习者，其情感过滤的作用很弱。显然，情感因素的发挥直接影响外语学习的效果。影响外语学习的情感因素包括动机、自信和焦虑。
1.动机
外语学习的动机是外语学习者为一定目標而努力的持久的驱动力，是外语学习过程中重要的情感因素。Krashen指出动机可以影响外语学习者的成绩、毅力和课堂表现。Gardner和Lambert（1972）把动机分成工具型动机和融合型动机。所谓工具型，是指学习者因为某种目的学习某种语言，例如通过考试，获得一份工作，出国留学等。所谓融合型，是指学习者对目标语社团的文化有所了解或有特殊兴趣，期望融入该团体的社会生活。Arnold把动机分为外在动机和内在动机两类（Arnold，1999）。内在动机受内部因素的支配和推动，它来自学习者对语言学习本身的兴趣和欲望，它与长远的成功相联系。外在动机受外部因素的制约，如为了取得高文凭和各类证书等，它与短期的成功相联系。显然，不同的学者有各自关于动机的理论和分类，但是他们都表明了动机在语言学习中起到了至关重要的作用。
2.自信
Krashen（1982）认为自信心强和有好的自我意象的人，其英语习得中的效果较好。自信心是人类内在的心理品质，是语言学习成功的心理基础。自信心强的学习者，其学习动机强，对学习保持较高的积极性。他们在课堂上勇于发言，主动参与课堂活动，不怕犯错误，把握一切练习外语的机会。他们运用和练习语言的机会越多，语言的熟练程度和应用能力也就不断提高，学习效果也越好，自信心也就越强。相反，自信弱的学习者自卑感比较重，他们总觉得自己缺少语言学习的能力，或者没有学习语言的天赋。他们往往容易对英语学习失去兴趣，甚至产生排斥心理。他们经常坐在教室的角落，不愿主动回答问题，即便是回答了，也是敷衍应付一下。长期以来，他们跟不上学习的进度，考试的成绩也总是落在后面，结果越来越没有信心，给语言学习带来很大的心理障碍。自我意象是‘我是怎样一种人’的自我概念。人的所有行为、感情、举止，甚至才能，永远与他的自我意象相一致。简而言之，一个人把自己想象成一种人，他就会怎样行动。（马尔兹，1987）自我意象也分积极的自我意象和消极的自我意象。自我意象良好的学生对自我的评价是积极的，肯定的。他们往往带有强烈的学习动机和积极的学习态度，在学习过程中，他们敢于尝试，善于克服困难，获得较多的语言操练机会。随着成绩的提高，他们也从语言学习中得到满足感和快乐。然而，带有消极的自我意象的学习者，他们往往对自己的学习持否定和怀疑的态度，上课注意力不集中，不敢参与语言实践活动，下课后不复习，发现问题也不及时解决，导致外语的学习基础越来越薄弱，渐渐害怕甚至厌倦学习。
3.焦虑
焦虑是影响英语学习的重要情感因素，它主要表现在语言焦虑上。语言焦虑是指在语言习得过程中学习者的一种不安、烦躁、害怕犯错误的心理状态。与忧虑、自我怀疑、紧张等不良感觉有关。焦虑可能是外语学习中最大的情感障碍。（Arnold，1999）。焦虑的学生在口语表达时经常不敢开口说，思想空白，声音小，生怕因为发音不好或答错问题而遭到同学的嘲笑，焦虑使得学习者的语言输出受到阻碍，影响他们能力的正常发挥，进而伤了他们的自信心和自尊心。
二、加强抗挫教育在英语教学中的运用
1.正确对待挫折
一个学生，平时学习很认真，父母对他的期望很高，希望他能考上重点中学。为此，他刻苦学习。可是，升学成绩却不理想，从此，他一蹶不振，情绪十分低落。看到这一切，我找他谈心，告诉他，失败并不可怕，必须勇敢地战胜挫折，站起来。我给他讲张海迪的故事，讲保尔的故事，经过多次谈心，他开始冷静地分析失败的原因，重新振作起来。上中学后，通过自己的努力进取，他的学习成绩一直名列前茅。在教学中渗透挫折教育，关键在于怎样正确对待挫折。因此，要在教学中渗透理想是美好的，实现理想却是漫长的、曲折的、艰巨的，要鼓励学生具有战胜困难的勇气，不怕吃苦，不畏挫折。
2.培养学生学习英语的自信心
自信心是影响学生学习英语效果的关键，如何激发和树立学生学习英语的自信心是英语老师必须突破的瓶颈。我们这里的学生对英语学习普遍存在语言焦虑感。研究发现，焦虑过高会消耗学生记忆的能量和空间，降低学生对知识的思维能力和记忆能力，影响语言储存和输出效果，进而导致焦虑的加剧，给语言学习造成恶性循环。在英语学习中，我们要充分利用情感进行教育缓减学生的学习焦虑，使学生在适度焦虑中获得良好的学习成绩。当我第一次走进课堂与学生问候的时候，我就有意识地观察学生的反应，我带的这两个班级的学生，他们都不能爽朗地与我对话，这是我意料中的事。虽然学生不能爽朗地与我进行问候，但我却非常理解他们对英语学习的焦虑感，所以我大声地领他们说三遍每天课前都要进行的日常用语。在我的耐心带动下，全班学生都开口，脸上还露出笑容。在以后的备课中，我不仅仅备课本内容，更重要的是备学生的情况，充分了解他们，因材施教，根據不同层次的学生提出不同的要求，设计不同层次的问题，给予他们足够的鼓励，培养他们学习英语的自信心。比如，根据学生的英语基础不同，每天的家庭作业就不同，作业的批语除了纠正错误之外，大多数都会得到好评，绝不遗忘任何一个，充分肯定他们的点滴进步，为的是增强学生的自信心，也是为了保护他们的自尊心。又如课上做对话时，我会事先做好英语基础口语比较好的学生的工作，然后有意识地让他们分别带两个不太会说的同学组成活动小组，使得他们之间互相感染，促成生帮生的氛围，达到人人开口的效果，感受参与的喜悦。
3.帮助学生树立克服困难的决心
在英语教学中，帮助学生树立克服困难的决心，培养他们良好的意志品质和毅力，才能有效地激发他们学习的兴趣、提高他们学习英语的效率。学习英语的过程是一个长期的积累过程，绝不是一劳永逸的事情。听说读写基本功的训练、单记忆、句型的运用、语法的理解，都不是一蹴而就的。要让育才的学生学好英语，学生必须有坚定的信念、顽强的毅力和勤奋好学的品质。这就需要英语教师在教学过程中有目的有计划地通过语言实践和练习，帮助他们克服困难、锻炼克服困难的毅力、帮助他们树立克服学习英语困难的决心和勇气。
三、结束语
抗挫教育是一种重要的教学手段，它能够有效克服学生对英语的恐惧和抵触情绪，培养学生积极乐观的心态，有效提高英语教学的效果。
参考文献
[1]董责敏，浅析英语教学中抗挫教育的应用[J]高中英语，2015（10）：36
[2]王艳画，谈英语教学中情感因素的作用[J]英语世界，2016（2）：14