【摘 要】
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一项技能的頂级高手过的是什么样的日常生活？顶级运动员的生活你想得到，肯定是日复一日的非常艰苦的训练。其实一流的服装模特也是这样。 在一般人的印象里，服装模特吃的苦，无非就是少吃点饭，保持体形，寒冬腊月在室外也要穿着很少的衣服受冻，等等。但是最近我听一位健身教练跟我讲，好的服装模特每天要进行差不多四小时的力量训练。 她们嗒嗒嗒嗒走到台前，啪地一下能站住、站稳，这需要很强大的力量来支撑，每一个姿态
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一项技能的頂级高手过的是什么样的日常生活？顶级运动员的生活你想得到，肯定是日复一日的非常艰苦的训练。其实一流的服装模特也是这样。
在一般人的印象里，服装模特吃的苦，无非就是少吃点饭，保持体形，寒冬腊月在室外也要穿着很少的衣服受冻，等等。但是最近我听一位健身教练跟我讲，好的服装模特每天要进行差不多四小时的力量训练。
她们嗒嗒嗒嗒走到台前，啪地一下能站住、站稳，这需要很强大的力量来支撑，每一个姿态都能做到位，这也需要很强的力量。所以有一个说法，顶级高手的状态，其实就是“蓝领工人”的状态。
什么意思？就是每天不管喜欢不喜欢，都得起来照常上班，上班的内容，通常也都是非常枯燥的重复训练。正如一位艺术家说的，我们专业艺术家不讲什么灵感，“灵感是留给业余爱好者的”。
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中国人民大学有一座“家书博物馆”。十多年来，上万封充满家国情怀的“红色家书”从全国各地汇集至此。家书的主人，有知名将领，有普通士兵，也有各行各业的平凡人。在硝烟弥漫的战场，许多家书一经写下，或许就是绝笔…… “亲爱的妈妈，别难过，别呜咽，别让子规啼血蒙了眼，别用泪水送儿别人间。儿女不见妈妈两鬓斑白，但相信你会看到我们举过的红旗飘扬在祖国的蓝天！”这是夏明翰烈士在牺牲前，忍着伤痛用牢房里的半截铅笔
01rn第一次参加你的家长会是在你上小学三年级的时候,我从海鲜批发市场急三火四地赶去,衣服上沾满了鱼虾鳖蟹的血渍.尽管我破例打了车,但还是迟到了.敲开你们教室的门,我迎着
邻居送了我两袋八爪鱼，因为不知道如何处理，在冰箱冷冻室放了很久都没有动。有一天又在小区碰到：“你的八爪鱼做了没有？” “没啊！等有时间查一下怎么做。” “包饺子啊。” “啊……”难度系数增加了。上次她送了我两条鲅鱼，通了好几个电话，用了整整一天时间，才吃上鲅鱼馅儿的饺子。 这次是八爪鱼。山东人什么海鲜都能包饺子，只有他们本地人清楚，地道的海鲜如何处理，什么样的食材搭配最鲜美。見我迟迟未动，
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