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注意保暖 对于肺心病人来说,冬季保暖十分重要,外出时要戴上帽子围巾,多穿衣服,特别要注意脚部的保暖。晚上临睡前要用热水烫脚,双手按摩足心涌泉穴。睡觉时可使用热水袋或电热毯。
饮食适当 多吃新鲜蔬菜和水果,特别是含丰富维生素C和E的绿叶蔬菜,补充足够的热量和蛋白质,适当吃些瘦肉,鸡蛋,避免食用刺激性强的食物,尤其是辣椒,辣味会刺激呼吸道,引起刺激性咳嗽,加重病情。饮食也不宜太咸,否则会加重水肿。
戒掉烟酒 酒精和烟雾都能使肺动脉压升高,加重右心衰竭。烟雾还能使支气管上皮受损,降低防御功能,细菌易趁虚而入,加重呼吸道感染。
加强锻炼选择运动量较小的项目,如散步、气功、太极拳、广播操等,有利于加快血液循环,使新陈代谢加速,增强全身各器官的生理功能,提高免疫力,提高皮肤血管的舒张和收缩功能,增强抗病能力。
饮食适当 多吃新鲜蔬菜和水果,特别是含丰富维生素C和E的绿叶蔬菜,补充足够的热量和蛋白质,适当吃些瘦肉,鸡蛋,避免食用刺激性强的食物,尤其是辣椒,辣味会刺激呼吸道,引起刺激性咳嗽,加重病情。饮食也不宜太咸,否则会加重水肿。
戒掉烟酒 酒精和烟雾都能使肺动脉压升高,加重右心衰竭。烟雾还能使支气管上皮受损,降低防御功能,细菌易趁虚而入,加重呼吸道感染。
加强锻炼选择运动量较小的项目,如散步、气功、太极拳、广播操等,有利于加快血液循环,使新陈代谢加速,增强全身各器官的生理功能,提高免疫力,提高皮肤血管的舒张和收缩功能,增强抗病能力。