迈克尔·杰克逊在歌坛崭露头角后，很快就积聚了大量的人气，成了当红的歌星。有一次，年轻的杰克逊来到纽约参加一场大型演出。由于演出非常重要，杰克逊带着伴舞在演出现场认真彩排，忙活了一整天，直到夜幕降临。收工时，杰克逊带着演员们去餐厅就餐。
　　在餐厅里，他遇见了一个平日就对他很有成见的纽约音乐人。因为第二天，两个人将在同一个舞台上献艺，那个音乐人感到很不“爽”，便冷嘲热讽地评论起杰克逊演唱过的歌曲，接着又含沙射影地讽刺他的肤色。
　　杰克逊身边的伴舞们气愤了，有的甚至要过去和对方理论。而这时，杰克逊却示意大家坐下，自己则不紧不慢地吃着盘中的美餐。
　　回到酒店，杰克逊笑着安抚伴舞们：“尊严不是斗气就能斗来的，明天舞台上才见真功呢。”
　　第二天，杰克逊刚登台时，台下气氛并不热烈。可是，杰克逊和他的伴舞演员们很快就以极具感染力的表演让现场的观众陷入了癫狂!出众的天赋，加上充足的准备，使得杰克逊的演出大获成功。
　　演出结束后，迈克尔·杰克逊来到那个音乐人身边，对方以为他要来报复自己，于是慌忙从椅子上跳了起来，两手捏成拳头。然而杰克逊只是冲他笑了笑，然后凑在他耳边说：“昨天那顿饭吃得不太成功，你愿不愿意陪我重新吃一次?”
　　之后，这个音乐人成了迈克尔·杰克逊一生的朋友。很多年后，当全世界的崇拜者都在仰望迈克尔·杰克逊所取得的成就时，已经年迈的音乐人说出了自己对杰克逊成功的看法：“他一生遭遇了无数的麻烦和非议，然而他从没把这些看得太重，他把生命中最好的时光、最大的努力、最惊人的才华都放在了对艺术的追求上，而不是那些无聊的争斗和解释上，所以他才能取得今天的成就。”
　　假如你是杰克逊，面对突来的讽刺和侮辱，你会怎么做呢?人生路上，意想不到的事情常常会发生——别人的侮辱、挑衅和不友好……就像鞋子里的沙砾一样，会把脚掌硌得很疼，我们每前进一步，就会多感受一份痛苦。于是有的人选择停下脚步不停地倾倒沙砾，而有的人却选择咬紧牙关继续赶路。两种选择决定两种不同的人生，当鞋子里有沙砾时，与其把精力耗费在与沙砾的纠缠上，不如培养自己忍耐痛苦的能力和包容的胸怀，继续微笑着前进。